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七步洗手法洗手液量?

来源:www.ahlulin.com   时间:2023-07-18 23:14   点击:162  编辑:admin   手机版

一、七步洗手法洗手液量?

平时洗手用杀菌消毒洗手液或者肥皂。

洗手七步法步骤:内、外、夹、弓、大、立、腕

第一步(内):洗手掌 ,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步(外):洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步(夹):洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓):洗指背, 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第五步(大):洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第六步(立):洗指尖 ,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步(腕):洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

二、日常如何正确洗手?(附图表)

在餐前便后、外出吵让宽归来、使用体滑此育器材、接触公用物品或污染物品后,以升亮及触摸眼口鼻部位前,应进行洗手或手消毒处理。一般可采用简易洗手法,即用流动水冲洗10秒,也可采取七步洗手法。

附:七步洗手法图

三、七步洗手法的具体完成过程

七步洗手法的具体完成过程如下:

七步洗手法的步骤可以总结卖乎为“内答卖、外、夹、弓、立、大、腕”,一般每个步骤的洗手时间要大于15秒。

1、内:指的是手的内面,即手掌,指的是两个手的手掌要对起来搓洗。

2、外:指的是手的外面,即手背,在洗完内面后,两手的手背相互搓洗。

3、夹:指的是两手的手指交叉进行搓洗,先手掌对手掌,让手指交叉洗,然后用手掌和另一手的手背相对,手指交叉洗外手指缝。

4、弓:两手的手指并紧,如弯弓一样紧扣在一起进行搓洗。

5、立:一只手的手指尖在另一手心立起揉洗,然后再换另中举悉一只手继续上述操作。

6、大:指的是大拇指,分别用一只手紧握另一只手的大拇指进行搓洗。

7、腕:即手腕,手洗完后要把两只手的手腕也要进行搓洗。

洗手的好处可以消除细菌、保持手部的清洁、避免生病。

1、消除细菌:手一天接触的东西很多,勤洗手有助于消除手部的细菌,并且保持自身的卫生。

2、保持手部的清洁:在洗手的过程中,也能够保持手部的清洁卫生,减少其他病菌的入侵。

四、七步洗手法的正确步骤

七步洗手法的正确步骤

七步洗手法的正确步骤,在日常生活中,我们的手部是会接触到各种东西了,所以很容易会沾上病菌,而我们可以选择用七步洗手法来洗掉受伤的病菌。下面我为大家分享七步洗手法的正确步骤,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

七步洗手法的正确步骤1 七步洗手法的正确步骤

第一步、桥埋绝洗手掌

流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步、洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三步、洗掌侧指缝

掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步、洗指背

弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第五步、洗拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第六步、洗指尖

弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第七步、洗手腕

一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,双手交换进行。

七步洗手法的正确步骤2 怎么洗手更干净

1、清水洗手。

这是最普遍的方法,也是最没办法的办法。用清水反复冲洗双手至少3分敏姿钟以上,运用正确的洗手方法,即上下来回冲洗,左右翻转冲洗,不断扣手指冲洗,至少冲3分钟以上,才能达到良好的洗手状况。

2、用洗手液洗手。

洗手液是根据手部带菌状况研制出来的,可以通过用洗手液使得手部细菌在洗手时候更加容易脱落,而且现在大多数洗手液都是不伤害双手的。

3、使用稀释后的消毒水。

消毒水对皮肤一般有刺激作用,只能使用稀释过的.消毒水,不能直接使用原来比例的消毒水。消毒水具有很强的杀菌作用,可以有效的杀死手部细菌,但同时却又有很强的味道。

4、使用洗手肥皂。

作为不刺激皮肤的香皂,洗手皂可以很好的祛除细菌,却不伤害手部皮肤。而且液镇香皂也是添加剂比较少的产品,不容易使人产生不舒服的感觉。

5、尽量避免手去直接多细菌的东西。

既然手容易感染细菌,那就尽量少用手去直接接触细菌多的东西,如一些腐烂的东西或者垃圾桶等,戴上一个一次性手套,技能有效避免也能达到目的。

五、怎样洗手最卫生?

    采用流动水洗手,是双手充分湿润;取适量肥皂或皂液、均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;认真揉搓至少15秒,注意清洗双手所有皮肤,清洗指背、指尖和指缝

1、掌心相对,手指并拢相互摩擦;

    2、手心对手背,沿指缝相互摩擦,交换进行;

    3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;

    4、弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦交换进行;

    5、一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

    6、一手手指并拢,将指尖在另一手手掌心搓擦,交换进行。

    最后交换搓洗手腕、干手。

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