这个季节吃什么蔬菜对皮肤好

这个季节吃什么蔬菜对皮肤好

现在是春夏交替，挺缺水上火的

个人觉得黄瓜不错，清热解火

番茄和青椒，VC丰富，美白肌肤

当然要补水，就多吃水分多的蔬菜，那就一定要吃冬瓜哦，哈哈

吃什么对皮肤好

每天要吃的东西

一个西红柿

一杯酸奶

几大杯水

蔬菜水果