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挖掘机侧面装车(挖机侧方装车技巧)

231 2022-11-29 02:24 柴邦    手机版

1. 挖机侧方装车技巧

1.美诺9458型青贮机,国产最大机型

中机美诺科技股份有限公司是国内生产青贮机最早,且技术处于国内领先的企业。这次展会上,美诺的新机型——9458大型青饲收获机现场隆重发布,这标志着国内企业跨入了330.8kW(450hp)以上大型青贮机制造行列的新时代。

该机配套动力336.6kW(458hp),是国产青贮机中效率最高的产品。同时具备籽粒破碎、金属探测、液压反转、自动磨刀、自动润滑、监控报警等先进功能,籽粒破碎率98%以上,最高收获效率可达120t/h。

2.美迪9QZ-2900B型自走式青饲料收获机,市场占有率高

石家庄美迪公司从2007年开始从事青饲料收获机的研发工作,连续几年保持着国内青饲料收获机企业的销售数量排头兵。

9QZ-2900B型自走式青饲料收获机主要收割青储玉米,兼收燕麦等作物,割台幅面2.9m,切碎长短可调,喂入堵塞可反吐,主机在2900A的基础上增加了籽粒破碎器和二次抛送风机。

3.约翰迪尔8500型青贮收获机,配备冠军割台

约翰迪尔8500型青贮收获机突出特点是,超耐磨技术的籽粒破碎器,使用寿命更长;加大破碎辊直径,电动调节辊间隙。

最大功率为430kW,配备了大尺寸的超低压轮胎。配备冠军割台,可挂接400系列大圆盘割台,300+系列小圆盘割台以及600系列捡抬割台,割台和主机匹配度高,作物流顺畅,3min即可完成割台挂接。HarvestLabTM技术可以有效提高收获的青饲料质量,其上的近红外传感器可以实时检测牧场高度关注的饲料指标。

4.科乐收青贮饲料收割机,配置动力最大

科乐收(CLAAS)JAGUAR 940型自走式青贮饲料收割机,是展会上自走式青贮饲料收割机配置动力最大的产品,高达650 kW(884 hp)的梅赛德斯奔驰发动机。可对切割长度进行精确调节,精确预压紧;直接安装刀具,无需校准。履带式液压四轮驱动的底盘设计,根据时间间隔进行磨刀。

青贮添加剂系统,为添加剂的配量提供更多可能性。

5.勇猛9QS-300型自走式青饲料收获机,技术含量高

天津勇猛机械公司的勇猛9QS-300型自走式青饲料收获机,配备242.7kW(330hp)发动机;直接简单的动力传动,合理的V型刀片布置,且配备自动磨刀技术及自动润滑系统。4小盘3m无行距割台(收获青贮玉米),割台可实现反转。喂入及切割系统,采用人字型双排切刀布置,其切段长度分为13及23mm两段调整。

全自动磨刀程序不需反转动刀;发动机怠速磨刀,减少功率消耗。关键部位轴承增加自动润滑系统,抛送筒可在210°内卸物料,同时卸粮高度可调节。

6.五征4QZ-450型青饲料收获机,超大可折叠式割台

五征4QZ-450型青饲料收割机,是山东五征集团2019年全新推出的一款新产品。它不同于家族里的其他成员,是一款专注青饲料收割效率的大型青贮机。该机在展会期间还在机具演示现场进行了作业演示。

该机配备3、5和5.4m超大可折叠式割台,抛送角度在-95º~95º旋转,满足后方、侧方装车要求,配置潍柴353.0kW(480hp)发动机,静液压驱动,全液压传动。

7.农哈哈“4QZ-14A青贮饲料收获机----籽粒破碎率高

河北省农哈哈集团牧泽公司农哈哈4QZ-14A型青贮饲料收获机其突出特点是作业留茬低、作业流畅、切碎一致性、籽粒破碎率高、作业效率高。

对辊式破碎器,选用潍柴247.1kW(336hp)发动机,加装自动磨刀,可以持续保证铡切质量;加装了德国技术自动注油系统;行走系统和喂入系统全部加装了进口双静液压驱动,柔性结合。喂入口宽度高达750mm,收获幅宽3000mm,保证超大的物料吞吐量。

8.科罗尼BiGX700型青贮饲料收获机,10.5m作业幅宽

德国科罗尼公司BiGX700型自走式青贮饲料收获机,最大作业幅宽达10.5m,为科罗尼公司独有的产品。

配置570kW(775hp)曼恩柴油发动机,6个喂入辊,生物燃气原料切碎用的40片刀切碎滚筒,最多可安装48片切碎刀的精细切碎性滚筒。EasyCollect753型割台,世界上最宽的高秆作物割台,可同时收获14行青贮玉米。

9.森睿4QX-1400型履带式青贮饲料收获机,履带式行走机构

山东森睿农牧装备有限公司是本来次农机展上展出青贮饲料收获机产品最多的企业,也是为数不多行走机构采用履带式的青贮饲料收获机生产厂家。

森睿4QX-1400型履带式青贮饲料收获机,转弯半径小,适合湿地作业。配备大容量备用料草收集箱,协调运料车已满,不能跟进的情况下草料收集。

履带式青贮机适应于玉米、小麦秸秆作物、苜蓿草、皇竹草、甜象草等青黄贮作物的收获,大麦、燕麦、牧草、杂草等细软类饲料作物,甚至对倒伏的秸秆也可进行二次收割,收捡率达到90%。适应复杂地形(如丘陵,山地,梯田,小地块等)。

10.巨明4QSJZ-4型茎穗兼收玉米青贮机

山东省巨明公司的4QSJZ-4型茎穗兼收玉米青贮机,与主流青饲料收获机产品拥有一定差别。实际是玉米收获的同时将玉米秸秆切碎回收,属于复合型作业机型。

虽然不是专门的青饲料收割机产品,但是显然在当今市场环境下拥有一定的市场需求。该机可一次性完成摘穗、剥除苞叶、果穗收集并装车、秸秆切碎回收等作业。割台位于机器的前方,用以摘穗、输送玉米果穗和粉碎玉米秸秆,采用玉米植株先行切碎再摘穗的方式,可实现不对行收获。

2. 挖机侧方位装车

砧木生长8 ~ 12 个月,茎粗达0. 8 ~ 1. 2 cm,即达到嫁接标准粗度。嫁接前1 个月苗圃应全面施1 次肥,并做好除草修枝、病虫防治等工作,嫁接前3 天要浇足水。嫁接穗条须来源于经过林木评审会通过审定或认定的优良品种,选择品种纯正、性状优良( 每年丰产稳产、母树健壮、果形大而果仁多等) 、无病虫害的母树,采穗前45 天左右对树冠外围中上部生长健壮、芽眼饱满的枝条进行环剥,加速接穗木质化及充分积累树体营养,提高嫁接后成活率。

采穗时将穗条从环剥口处用剪枝剪或小手锯采下,然后用枝剪从基部剪除分枝并摘除叶片,采集后的枝条要装在编织袋或大型密封箱里,并用冷水对枝条进行喷雾保湿,处理后的接穗要放在阴凉的地方进行保管。澳洲坚果全年都可嫁接,的季节是在秋末、冬初和春季,下雨天不宜进行嫁接。澳洲坚果嫁接一般采用合接法,合接法嫁接方便,速度快,便于操作,成活率高,生长快。

具体做法是将砧木在离地面25 cm 处用枝剪剪断,去除段口下2~3 轮砧木的叶片,左手固定砧木,右手拿嫁接刀,从下往左上用力一刀割成一个椭圆形平整切面; 然后剪取长度约为10 cm 的澳洲坚果嫁接穗条,左手拿穗条,右手拿嫁接刀,将穗条下端往前用力一刀推出一个与砧木切面相近的椭圆形平整切面。将穗条切面与砧木切面合在一起,注意双方形成层要对齐并紧密接触,用塑料薄膜把接口扎牢固,并从切口下方开始往上缠绕直到封顶打结,不得漏气。

2. 4 嫁接后管理

嫁接后1 ~ 3 d,不能浇水,否则容易使根压过大,伤流过多,嫁接口处的密封塑料薄膜内升水而影响嫁接成活率。嫁接3 天后可开始供水,之后每天补1次水,但量不可过多。嫁接后要注意检查成活情况,冬季25 天后可进行检查,其它季节15 天后即可检查,如果穗条上的芽已萌发,证明已成活,经过检查未成活的苗可进行补接,方法同上。

嫁接成活后要及时抹去砧木上的萌芽,待嫁接口的树皮还未出现膨大,而绑护的塑料薄膜即将勒入嫁接口树皮时,需尽快把嫁接口处的塑料薄膜用刀尖割断,以免影响嫁接苗后期生长。当澳洲坚果嫁接苗即将抽发第二台新稍时,可以开始追肥,追肥采用高效水溶性复合肥稀释为0. 2%的水肥溶液喷施,每月一次,结合施肥进行除草。

澳洲坚果的育苗繁殖

3.嫁接苗出圃

当嫁接苗所抽生的新梢长度达到20 cm 以上,枝干明显硬化,直径达0. 35 cm 以上,第二台新梢叶片达到一定的硬度时即可出圃。合格苗要求嫁接口愈合良好,解绑后无深勒痕,无隆起或瘤状肿大; 植株根系完好,营养袋*球不散; 无检疫性病虫害。起苗时需用右手抓住苗木基部,往侧方一掰的同时用左手抄往营养袋底部用力向侧上将苗拔起。装车时营养**球不可压到苗木,只可*球压*球。运输时需对苗木进行遮荫,卸苗后摆放苗木时*球不可重叠,便于对存放的苗木进行浇水。

4.苗期病虫害防治

苗期的主要病害有立枯病、白绢病、幼苗丝核菌叶腐病等,首先要注意加强管理,提高苗木的抗病能力,其次要是及时进行药剂防治,出现病症时可采用50%多菌灵可湿性粉剂对水配制质量浓度为0. 1% ~0. 2%的稀释液进行喷雾,也可采用65%的代森锌可湿性粉剂对水制备0. 17% ~ 0. 25%的稀释液进行喷雾防治。虫害主要有蚜虫、蓟马、红蜘蛛、毒蛾科幼虫等,当苗圃内发生虫害时,可进行物理防治,如可采用粘虫板,诱虫灯等; 也可进行药剂防治,可采用吡虫啉、溴氰菊酯和毒死蜱等按照说明进行喷雾防治。

3. 挖掘机侧挖技巧

1、挖掘机工作时,应停置在平坦的地面上,并应刹住履带行走机构。  

2、挖掘机通道上,不得堆放任何机具等障碍物。  

3、挖掘机工作范围内,禁止任何人停留。  

4、挖掘机作业中,如发现地下电缆、管道或其他地下建筑物时,应立刻停止工作,并立即通知有关单位处理。  

5、挖掘机在工作时,应等汽车司机将汽车制动停稳后方可向车厢回转倒土,回转时禁止铲斗从驾驶室上越过,卸土时铲斗应尽量放低,并注意不得撞击汽车任何部位。 

6、在操作中,进铲不应过深,提斗不宜过猛。一次挖土高度不能高于4米。  

7、正铲作业时,禁止任何人在悬空铲斗下面停留或工作。  

8、挖掘机停止工作时铲斗不得悬空吊着。司机的脚不得离开脚踏板。  

9、铲斗满载时,不得变换动臂的倾斜度。  

10、在挖掘工作过程中,应做到“四禁止”即:  ① 禁止铲斗未离开工作面时,进行回转。  ② 禁止进行急剧的转动。  ③ 禁止用铲斗的侧面刮平土堆。  ④ 禁止用铲斗对工作面进行侧面冲击。  

11、挖掘机动臂转动范围,应控制在45°--60°,倾斜角控制在30°--45°之间。  

12、挖掘机走行上坡时,履带主动轮应在后面,下坡时履带主动轮在前面,动臂在后面。大臂与履带平行。回转机构应该处于制动状态,铲斗离地面不得超过1米。上下坡不得超过20°,下坡应低速,禁止变速滑行。  

13、禁止将挖掘机布置在上下两个采掘段(面)内同时作业;在工作面同转动时,应选取平整地面并排除通道内的障碍物如在松软地面移动时,须在行走装置下垫方木。  

14、禁止在电线等高空架设物下作业,不得在停机下面作业,不准满载铲斗长时间滞留在空间。  

15、挖掘机需在斜坡上停车时,铲斗必须降落到地面,所有操纵杆置于中位,停机制动,且应在履带或轮胎后部垫置楔块。

4. 挖掘机侧面装车技巧

最好不要侧置 。1、洗衣机内部一般有脱水桶,侧置产生的碰撞相对来说要多一些,容易损坏。

2、洗衣机内部有些较重的装置,如电机侧置后它们的自重可以会导致与之相连的洗衣机部位产生裂痕。搬运洗衣机注意事项:洗衣机是件非常笨重的家电,必须要两人或两人以上的人员搬运,在搬运过程中要非常的小心。

洗衣机搬运时应用纸盒装,纸盒里放置上海绵或泡沫,以免损伤。

洗衣机搬运时,应抬底脚,不能抓住手把,更不能在地面上拖拉。洗衣机装车时或者卸下时应轻拿轻放。

洗衣机搬运过程中尽量不要放倒,内部有较重的平衡块,向垂直固定,放倒会影响其正常作用,可能会损坏外壳。

运输过程中,要防止磕碰和剧烈震动,要防止雨淋水浸。

5. 挖机侧方装车技巧图解

栓皮栎栽培技术

  栓皮栎 (Quercus variabilis) B l . 是壳斗科 ( Fagaceae ) 栎属 (Quercus) 树种。落叶乔 木, 高达 25m ,胸径 lm 。 树皮暗灰带褐色,深纵裂。木栓层特别发达,厚可达 10 cm 。叶矩圆状披针形或长椭圆形,长 8~15cm ,宽 3~6cm ,叶脉排列整齐并伸出叶缘,成刺芒状尖锯齿,叶背密生灰白色星状细毛。坚果球形或柱状球形,壳斗杯状,边缘鳞片锥形反曲,有毛。 4 ~ 5 月开花,翌年 9 ~ 10 月果熟。

  湖南省的城步、临武、永兴县等地在海拔 400~ 1000m 之间有自然分布,属喜光树种,幼苗能耐荫。深根性,根系发达,萌芽力强。适应性强,抗风、抗旱、耐火耐瘠薄,在酸性、中性及钙质土壤均能生长,尤以在土层深厚肥沃、排水良好的壤土或沙壤土生长最好。

  当胸径长到 15 cm 左右( 15~20 年)时,即开始剥栓皮,第一次质量较差,以后变好。每隔 8~10 年新皮重生,又可剥取,剥皮可延至百年以上的大树。立地条件好,可轮剥十次以上。剥皮时间以 5 ~ 8 月最好,剥皮时一定要剥光滑、干净,但不可伤木质部,剥皮高度 要因地因树制宜,一般 2m 左右,最多不超过 4 m 。

  边材浅黄褐色,心材红褐色,纹理斜,结构略粗,材质坚硬,耐冲击,炉干比重 0.59 ,切削较困难,切面光泽,花纹美丽,可供建筑、车船、矿柱、枕木、家具等用材。树梢、树桠可培养香菇和木耳。

  栓皮质细而轻软,有弹力及浮力,不透气、不透水、不传电、不易传热、不易与化学药品起作用,为绝热、绝缘、防震、防湿、隔音的优良原料,是航海用的救生衣具、浮标、瓶塞、军用火药库、冷藏库、化学工业的保温设备等轻工业和国防工业的重要原料。

  果实含淀粉约 50% ,可酿酒,还可作饲料;壳斗含单宁,可提炼烤胶;还可提取黑色染料,种壳可制活性炭。

  1 选地

  造林地的选择对栓皮栎的生长发育十分关键。山丘岗地中,由花岗岩、板页岩、砂砾岩、石灰岩、红色粘土类等发育的红壤、黄壤均可进行栓皮栎造林,坡度以斜坡、缓坡、平坡,坡向以阳坡和半阳坡为最好,坡位不受明显限制,但以中、下部、谷、平地的土层较深厚肥沃地带为好,腐殖质层厚度以薄至厚为最好,土壤厚度也以薄至厚为最好,土壤质地以沙土、沙壤土和轻壤土最合适,立地条件从肥沃型至瘠薄型都合适,土壤 pH 值应在 4~7 之间。营造用材、栓皮两用林,宜选择海拔 900m 以下阳坡或半阳坡土壤深厚肥沃之地 ( 土层厚度要求 50cm 以上,石砾含量不超过 35%) 进行造林。在较好的立地条件上,栓皮 栎生长快,木栓形成层细胞分裂也快,栓皮产量高,质量好,容易剥;营造水源涵养林、防火林等,则土层浅薄、干燥的山脊、石质山地、水库上游岩石裸露的陡坡,以及山口迎风处 都可用作栓皮栎的造林地。

  栓皮栎主要适生立地因子表

  编号

  立地因子

  适生条件

  1

  地貌

  低山、丘陵、平原

  2

  母岩母质

  花岗岩、板岩、页岩、砂岩、砾岩、第四纪网纹层、石灰岩

  3

  土壤类型

  红壤、山地黄壤、山地黄棕壤

  4

  海拔高度 (m)

  1 000 以下

  5

  坡度

  缓坡、斜坡、平坡

  6

  坡向

  东、南、西、东南、西南、无坡向

  7

  坡位

  谷、平地、全坡

  8

  腐殖质层厚度

  薄、中、厚

  9

  土壤厚度

  薄、中、厚

  10

  立地类型

  11 、 12 、 13 、 21 、 22 、 23 、 31 、 32 、 33 、 41 、 42 、 43 、 61 、 62 、 63

  11

  土壤质地

  沙土、沙壤土、轻壤土、中壤土

  12

  土壤酸碱度

  4 ~7

  1 3

  极端最低温度 ( ℃ )

  -15

  2 整地

  整地方式对栓皮栎造林成活和生长发育有重要影响。细致整地,可以增加土壤 “ 活土层 ” 厚度,提高土壤保水保墒能力,从而保障造林成活,促进林木生长。合理整地方式是一项林业水土保持措施,否则会引起水土流失。立地条件越差,越需要细致整地。

  2.1 造林地清理

  在栓皮栎造林迹地清理中,应先将迹地中的树枝、树叶和杂草进行清理和集中,然后选择无风的天气、放到迹地的中央、并在有人看护的前提下进行集中烧毁。在清理过程中,必须保留生长好的乔木树种的幼苗和幼树,以便今后形成混交林。

  2.2 整地时间

  冬季或造林前,以冬季最好。

  2. 3 整地方式

  穴垦整地是低山、丘陵、平原广泛采用的整地方式。穴的规格为长 50 cm × 50 cm × 50 cm 。穴的大小主要决定于土壤的松紧度,如果土壤较紧,且石砾多,穴的规格应更大一些,反之,则可以小一些。另外,穴垦整地时,要将表土与心土分开放置,待放好基肥后,应将表土填入,直到基肥完全覆盖。

  2.4 造林密度

  栓皮栎初期生长缓慢,侧方庇荫可培育通直良材,提高栓皮质量,开始宜密植,郁闭成林后,再行间伐。山腰以上土层较薄处,初植密度按 1.5 × l.5 m 为宜;山腰以下,土层深厚肥沃处,初植密度以 1.5 × 2m 为宜;石质山地以及岩石裸露的陡坡,以保持水土为主要目的,初植密度可以适当加大,以 1. 3 × 1. 3 m 比较合适。

  2.5 基肥

  每穴施磷肥 0.5kg ,施复合肥 0.25kg 。 在穴挖好后,将肥料施入穴底。

  3 栽植

  3.1 栽植季节

  栽植时间以早春为宜,一般在年前 12 ~ 1 月份,或 2 月至 3 月上旬,一定要在栓皮栎的芽还未萌动之前,选择阴雨天或阴雨天前栽植成活率较高。

  3.2 苗木起苗、分级、修枝、浆根和保护

  3.2.1 苗木起苗

  用 1 年生苗造林,在起苗时如土壤干燥,要先一天浇水润根,用机具松土起苗,栓皮栎幼苗主根特长,细根垂直分布,主要密集分布在 18~30cm 土层内,难起苗。不宜用手强拔,以免造成根系损伤,主根以留取 25 cm 左右为宜,过短影响成活率和生长。如果是容器苗,虽然不存在起苗这一环节,但有些容器苗的根可能已长出容器之外,并扎入土中,故这些苗在移动或搬运之时,一定要用枝剪将容器苗的接地根小心地剪断。

  3.2.2 苗木分级

  苗木起好后要根据栓皮栎幼苗的平均高度以及地径的大小将所有苗木分为 2~3 级,以便分级造林。

  3.2.3 苗木修枝

  苗木分级后,要尽快将所有的苗木进行修枝,修剪主要是剪除苗木下部过多的侧枝,并适当修剪过长的主根,保留根系 20 ~25cm 。

  3.2.4 苗木的浆根

  苗木修枝打叶后,要马上进行浆根处理。浆根最好用黄心土(加少量圃地土)和钙、镁、磷,按 10:1 配合以及适量的、移栽用的 ABT 生根粉,这样可以促进苗根生长,提高造林成活率。

  3.2.5 苗木的保护

  苗木修枝和浆根后,要马上按 50 或 80 株一捆将苗木捆扎好,然后用地膜将每捆的根系捆扎好,并将捆扎好根系的苗木放到阴凉处,等待苗木运输,这样可以防止浆根的苗木根系水分蒸发,从而影响造林成活率。

  栓皮栎苗木装车后,要用塑料薄膜或类似能防止水分损失的材料将苗木覆盖,苗木运到后,要小心将苗木卸下,并存放在阴凉处。

  总之栓皮栎苗木要及时起苗、及时分级、及时修枝、及时截根浆根、及时包装、及时运输,尽可能减少苗木在空间暴露,遭受风吹日晒的时间。

  3. 3 栽植方法

  裸根苗采用 “ 三覆二踩一提苗 ” 的通用造林方法,栽植时要适当深栽,栽至苗木根迹上 2 ~5 cm 左右,并踩紧踏实,保持苗木直立、根系舒展;如果是容器苗,在容器袋撕开过程中要确保容器中的基质不散,在栽植时免去 “ 一提苗 ” 的过程。栽后每株必须浇水,以使苗木根系与土壤密接,确保苗木成活。 也可以直播造林,每穴播种子 4~5 粒,覆土厚度 3~5cm 。

  4 修枝

  栓皮栎萌蘖性很强,幼时基部喜生萌生枝,在头 3 年应及时剪除树根处的萌发枝、树干上的霸王枝,确保主茎的生长。此外由于一年多次抽梢,容易形成多个顶梢,影响主干生长,为培育优质用材,在造林头几年要进行抹芽和及时剪除主梢侧边的次顶梢,以确保主梢的生长。抹芽是离地面树高 2/3 以下的嫩芽抹掉,减少养分消耗。修枝主要是将树冠下部受光较少的枝条除掉。修枝要保持树冠相当于树高的 2/3 。过多修枝会丧失一部分制造营养物质的树叶,而影响树木生长。修枝季节宜在冬末春初。

  5 施肥

  在头 3 年,于每年栓皮栎芽萌发前在树冠周围开沟每株沟施复合肥 0. 25 kg 。

  6 松土除草、间作

  幼林抚育宜在生长高峰和旱季将到之前进行。造林的第一年抚育次数宜多,一般以不少于二次较好。以后每年抚育次数应根据幼林生长发育情况决定,一般每年都要进行 1~2 次, 及至幼林开始郁闭,林地杂草少了,可以每隔 1~2 年除杂松土一次。在丘陵地造林的第一年要预防日灼的为害,如能在林内间种农作物,以耕代抚是促进林木生长较有效的办法。

  在造林初期,林分郁闭前进行,一般间作 2~3 年,达到以耕代抚,以短养长的目的。本地区间种的作物主要有花生、油菜、菊花等。不宜间种高秆作物或攀缘作物。

  7 间伐

  栓皮栎不耐上方遮荫,造林 4~5 年后,林分即进入快速生长阶段。林分郁闭后, 5~20 年之间,一般林分郁闭度达 0.9 ,自然整枝高达树高的 1/3 以上时,就要开始间伐。按林分自然整枝和自然稀疏状况进行透光伐,主要伐除下层林木中生长不良的被压木和被害木,同时伐去上层林木中个别的 “ 霸王树 ” 。 20 年生后,此时自然稀疏减弱,林分生长比较稳定,采取综合性疏伐,本着 “ 择劣而伐 ” 的原则,主要伐除上层林木中树干弯曲、多枝节、尖 削度大或树冠过于庞大的树木,以及病虫木、濒死木、枯立木等,要注重 “ 砍密留稀 ” ,否 则影响单位面积产量,必须制止 “ 拔大毛 ” 或 “ 择优而伐 ” 的错误做法。在适宜侧方庇阴条件下,有利保留木良好干形的培育,故间伐强度不宜过大,每次间伐株数控制在 10%~20% 内,间伐后郁闭度保持在 0. 7 左右;抚育间隔期也不应过长,每隔 3~5 年 1 次。

  间伐是增加林分前期收入和培养大径材的关键措施之一,可一次性完成或分次进行,具体应根据林分生长状况而定。

  8 病虫害防治

  8.1 虫害

  8.1.1 栎褐天社蛾

  (1) 危害特征: 4 月中旬至 5 月下旬,幼虫危害树叶,大发生时,虫口密度一株树可达数千条,短期内可把树叶全部吃光。

  (2) 防治方法:冬季剪除消灭小枝条上越冬的卵块;虫害严重的地方,用敌杀死喷杀。

  8.1.2 云斑天牛

  (1) 危害特征:危害主干和嫩皮层,严重的可将树吃死,或树被危害后,易遭风折。

  (2) 防治方法:清除蛀孔的排泄物,用 80% 的敌敌畏 200 倍液注入蛀孔,然后用泥团封口,杀死幼虫;成虫盛发期,可组织人工捕捉灭杀。

  9 采伐

  以培育中、小径级材为主的林分,可以定为 25~30 年一个轮伐期;以培育大径级材为主的林分,可以在 50~60 年后主伐。

  10 技术咨询专家

  彭春良:研究员,硕士,硕士生导师。现任湖南省森林植物园主任。办公电话: 13507479263

6. 挖机侧面装车如何不装偏

挖掘机安全操作规程

  1.单斗挖掘机的作业和行走场地应平整坚实,对松软地面应垫以枕木或垫板,沼泽地区应先做路基处理,或更换湿地专用履带板。

  2.履带式挖掘机的驱动轮应置于驱动轮的后方。

  3.平整场地作业时,不得用铲斗进行横扫或用铲斗对地面进行夯实。

  4.挖掘岩石时,应先进行爆破。挖掘冻土时,应采用破冰锤或爆破法使冻土层破碎。

  5.挖掘机正铲作业时,除松散土壤外,其大开挖高度和深度,不应超过机械本身性能规定。在拉铲或反铲作业时,履带距工作面边缘距离应大于1.0m。

  6.作业前重点检查项目应符合下列要求:

  (1) 照明、信号及报警装置等齐全有效;

  (2) 燃油、润滑油、液压油符合规定;

  (3) 各铰接部分连接可靠;

  (4) 液压系统无泄漏现象;

  7.启动前,应将主离合器分离,各操纵杆放在空档位置,并按照内燃机安全技术操作规程启动内燃机。

  8.启动后,接合动力输出,应先使液压系统从低速到高速空载循环10—20分钟,无吸空等不正常噪音,工作有效,并检查各仪表指示值,待运转正常再接合主离合器,进行空载运转,顺序操作各工作机构并测试 各制动器,确认正常后,方可作业。

  9.作业时,挖掘机应保持水平位置,将行走机构制动住,并将履带揳紧。

  10.遇较大的坚硬石块或障碍物时,应带清除后方可开挖,不得用铲斗破碎石块、冻土,或用单边斗齿硬啃。

  11.挖掘悬壁时,应采用防护措施。作业面不得留有伞沿及松动的大石块,当发现有塌方危险时,应立即处理或将挖掘机撤离至安全地带。

  12.作业时,应待机身停稳后再挖土,当铲斗未离开工作面时,不得做回转、行走等动作。回转制动时,应使用回转制动器,不得用转向离合器反转制动。

  13.作业时,各操纵过程应平稳,不宜紧急制动。铲斗升降不得过猛,下降时,不得撞碰车架或履带。

  14.斗臂在抬高或回转时,不得碰到洞壁、沟槽侧面或其他物体。

  15.向运土车辆装车时,宜降低挖铲斗,减小卸落高度,不得偏装或砸坏车厢。在汽车未停稳或铲斗需越过驾驶室而操作人员未离开前不得装车。

  16.作业中,当液压缸伸缩将达到极限位置时,应动作平稳,不得冲撞极限块。

  17.作业中,当需制动时,应将变速阀置于低速档位置。

  18.作业中,当发现挖掘力突然变化,应停机检查,严禁在为查明原因前擅自调整分配法压力。

  19.作业中不得打开压力表开关,且不得将工况选择阀的操纵手柄放在高速档位置。

  20.反铲作业时,斗臂应停稳后再挖土。挖土时,斗柄伸出不宜过长,提斗不得过猛。

  21.作业中,履带式挖掘机做短距离行走时,主动轮应在后面,斗臂应在正前方与履带平行,制动住回转机构,铲斗应离地面1m。上、下坡道不得超过机械本身允许大坡度,下坡应慢速行驶。不得在坡道上变速 和空档滑行。

  22.当在坡道上行走且内燃机熄火时,应立即制动并揳住履带,待重新发动后,方可继续行走。

  23.作业后,挖掘机不得停放在高边坡附近和填方区,应停放在坚实、平坦、安全的地带,将铲斗收回平放在地面上,所有操纵杆置于中位,关闭操纵室和机棚。

  24.履带式挖掘机转移工地应采用平板拖车装运。短距离自行转移时,应低速缓行,每行走500—1000m应对行走机构进行检查和润滑。

  25.保养或检修挖掘机时,除检查内燃机运行状态外,必须将内燃机熄火,并将液压系统卸荷,铲斗落地。

  26.利用铲斗将底盘顶起进行检查时,应用垫木垫稳,然后将液压系统卸荷,否则严禁进入底盘下工作。

  【起重挖掘机安全操作规程】

  1、挖土机司机必须以经过专业训练,了解本机械构造、性能和维修保养规程,具有一定操作技术,经考试合格后,方准单独驾驶。

  2、夜间工作时,工作地区和挖土机内,应有充分的照明设备,保持视线良好。

  3、司机有病时不得勉强工作,严禁酒后操作机械。

  4、加油时,禁止吸烟或接近明火,加油后应将油渍擦净。

  5、工作前应对发动机、传动部份,作业部份,制动部份、各种仪表和钢丝绳等进行检查,确认情况正常后,方可开始工作。敞开的旋转机械必须装置安全罩。

  6、工作前,司机和机上所有论班人员必须向工地负责人了解施工任务情况,以及施作现场周围地上,地下道、电线和地下建筑物时,应立即停止作业,并通知工地负责人。

  7、挖土机工作时,禁止无关人员不得停留或通过,并不得放置任何妨碍驾驶工作的物件。

  8、挖土机工作范围内,任何人员不得停留或通过,并不得放置任何妨碍驾驶工作的物件。

  9、发动机发动前,应拨开离合器,各操纵杆应推放在空挡位置。

  10、挖掘时,挖土机的履带必须刹牢,必要时可用木块塞住,如地面泥泞松软有沉陷危险时,必须垫以道木、垫板,在挖土机工作或行走时,禁止取放垫木。

  11、挖土机应根据土质,漏斗容量和原厂规定选用吊臂角度,工作中,驾驶员必须精力集中,不得与别人谈话或抽烟。

  12、挖土机起动前,驾驶员应先发出规定的信号。

  13、挖土机往汽车迥转卸土时,须待汽车司机将汽车制动好离开驾驶室后,方可向汽车箱迥转卸料。禁止将铲斗越过汽车驾驶室上方,卸土时,铲斗应尽量放,低,但不得撞击汽车任何部位。

  14、用拉铲、抓铲或甩铲取土时,要平稳、准确,用力不宜过猛。并不和使铲斗撞击履带析滚轮或工地上的其它建筑物。

  15、当铲斗示未离开工作面时,挖掘机不准作迥转,行走动作,铲斗满提起后,禁止进行扒杆变幅和铲斗悬空行走。

  16、用正铲或反铲向地面的上方挖土时,挖掘机应位于土壤的自然边坡范围以外;在陡崖处挖土时,要注决悬崖上的岩石,如发现有可能发生塌方伤人或压坏机械时,应事先与工地联系采取防范措施。

  17、拉铲作业时,铲斗满载后不得继续吃土,以防超载,拉铲挖沟渠、坑道、湖泊、水库等项作业时,挖掘机与坡边的安全距离,应由工地技术员根据沟渠、坑道等的深度,坡度以及土质情况而决定。

  18、反铲作业时,必须等待动臂停稳后,方可下铲吃土,避免斗柄和动臂撞击沟槽,拖斗不宜过猛或过长,以免机件互相发生碰撞。

  19、无论使用正铲、反铲、拉铲或抓铲作业时,铲斗挖土机不宜过深,提升铲斗不得过猛。以免铲斗卷扬轴弯折或机身倾复。

  20、工作中,如遇有较大的坚硬的石块或障碍物时,不得免强挖,须待清除后,方可继续工作。

  21、不准使用挖土机来挖掘岩石层或厚度超过30毫米以上的冻土层,如必须挖掘时,应事先进行爆破后,方可进行。

  22、禁使用挖土机的迥转作用来拉动重物和车辆。

  23、发动机发后,严禁任何人员站在挖斗中,吊杆、履带和机棚上,禁止用手触摸钢线绳和滑轮。

  24、挖土机工作时,禁止当铲斗升起时调节制动器;禁止进行任何保养、润滑,调整和修理工作。

  25、停止挖土时,不论时间长短司机均应将铲斗放落地面,落铲时动作要缓慢,不得发生冲击。

  26、挖掘机在每次连续作业四小时内,应进行一次例保工作。清除机体的污垢泥块,检查各部机件是否异常,油量是否足够,卷筒的钢丝绳是否缠乱和绕扣,表面磨损的断丝数是否超过规定,并排除一切所能发 现的故障,不能消除的故障应立即通知有关负责人。

  27、对扒杆部分的机件进行保养,检修或拆换时,应将铲斗扒杆放在地面,并垫牢后,方可进行。

  28、挖土机工作结束后,应将机身转正,使挖土机离开工作地区边缘,并将所有操纵杆推放到空档位置,放好各部分的制动器,检查内外,认为妥善再将门窗关闭锁住后,驾驶员方可离去。

  29、挖土机移动工作地点时,一般应由平板拖车或铁路拖运,如不得已须要做短距离自行时,行走前应对底盘行走机构彻底润滑,行走时,主动轮应在后面,扒杆应和履带平行。迥转台应用手闸刹住,铲斗应离 场面1米左右,行走速度不得太快。

  30、挖土机行走时,不应超过该机允许大坡度,如无资料可查则不应超过20°,如坡度过大,应用外力加以协助,下坡应低速行驶。禁止变速及空档滑行。

  31、挖土机行走时,应注意上空的电线,交叉道、管道和桥梁等,必要时应有专人指挥,在通过高压电线时,挖土机的高处与电线的距离应大于2米。

  32、通过桥梁时,必须事先了解桥梁的容许载重吨位,必要时予以加固;通过松软的道路或泥泞坑地时,应予先用木板或枕木垫好,行驶转弯不得过急,如转弯不得过急,如转弯角度过大,应分次转弯。

  33、不得向正在行驶的挖土机传递材料、工具、物件等。

  34、用铁路或平板拖车运输时,跳板的坡度不得大于15°上车后应将所有制动器刹住,交用三角木将履带垫牢和绑实,尾部配重应用道木垫住

7. 挖掘机横着装车技巧

学校隔震沟的施工方法如下:

1、 探测性试挖

由丁是老楼加固改造工程,对教学楼基础结构尚未有完整详细了解,正式施工之前需要进行探测性试挖,用以精准确定建筑物基础深度,墙体宽度,基础混凝土底板厚度,混凝土地圈梁位置,地下水位标高、上下水、电缆管线标高位置。 方法:以外墙皮向外量尺3米撒灰线使用小型挖掘机试探性挖掘确认各种数据

2、基础开挖

按照施工图标注的橡胶隔震支座的位置,先挖外侧支座,采用按建筑物横轴对称方法分段开挖,拟定先由1轴向12轴方向开挖,槽宽距墙3米,槽深至条形基础下皮约米左右,米深度方阶梯坡一步,槽底做500X300排水沟,20米间隔设积水井一座。使地下水位不超过条形基础。为了方便施工基槽周边不得存放挖槽土。

3、隔震支座位置确认

外侧基础开挖完成以后,按照图纸要求,对隔振支座定位放线,并将基础位置线引至基础上方墙体之上。

4、墙体开洞

按照施工图要求,施工顺序,先进行隔振主支座开洞作业,操作要求,先按开洞位置线用水洗钻进行静力切割外轮廓线,完成后中间部位用风镐剔除并活理十净。

5、混凝土下支座施工

标识出下支墩和预埋件的位置线下支墩托梁钢筋绑扎,先放梁铁上下主筋,而后穿箍筋,将梁筋绑扎成型,加腰筋,支墩盖板钢筋绑扎,先将箍筋弯成U形状锚入下托梁内30D,顶面绑扎150钢筋,梁邦支模使用多层木棋板,加方木背楞,穿墙螺栓加固。

6、橡胶隔震支座埋件安装

第二次校正支座钢板的定位尺寸,标高平整度,紧固高强螺栓,隔震支座埋件与底部钢板用高强螺栓连接,校正检查定位尺寸,水平标高平整度,符合要求后做木盒保护隔震埋件。

8. 挖机装土方技巧

挖掘机主要的功能就是挖掘泥土、沙石 土方作业的意思就是承包挖掘砂石、泥土类的工程 怎么干.... 这个每个地方都有土方工程队、一般都是拉帮结派的,没点地方势力是干不了的。

要不就加入他们的帮派,灰色地带。

9. 大挖机装车挖土技巧

由两台挖掘机采用倒退法把基坑坡道挖出。深基坑的坡道一般情况下是最后处理,把坡道处挖出满足施工条件后停止作业。并把坡道处挖出斜坡,和基坑周边坡度一致。在挖掘机挖坡道时,需用两台挖掘机配合施工,采用土方内倒法施工,下面一台挖机负责挖土修坡,上面一台挖掘机倒土装运。

10. 挖机侧方装车技巧视频

鬼步舞也叫曳步舞,原名“墨尔本曳步舞”,起源于澳大利亚墨尔本,后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定,姿势动作类似传说中的鬼魅,所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈,动作快速,充满动感。

舞步教程详解

学习鬼步舞首先要对这个舞有兴趣,然后掌握方法,由浅入深,循序渐进,那么就能把这个舞跳好。在练习时,一定要把基本功练好,腿部力量练好,然后才能练习套路。

一、基础奔跑

这是鬼步舞最基本的舞步之一,使用最多,它也是其它基本舞步之间起到过渡作用的舞步,需要多多练习,掌握要领。

动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向后移,2、左脚落地的同时,右脚再次向后移;3、抬起右腿的同时,左脚向后移,4、右脚落地的同时,左脚再次向后移。

动作要领:抬腿时,大腿与地面接近平行,小腿自然下垂,不要用力,与大腿接近垂直。抬腿与后移动作要同时完成。脚落地时垂直落下,不向前迈。脚后移时,第一次后移幅度大,第二次后移幅度小。

二、快速奔跑

快速奔跑与基础奔跑的动作要领是一致的,只是第二次后移变得非常模糊,点到为止,与抬腿动作变得非常连贯,略做后移之后迅速抬腿。

三、足跟奔跑

足跟奔跑与基础奔跑的动作要领也是基本一致的,只是略有区别。

动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时右脚向后移;2、左脚向前踢出脚跟触地的同时,右脚再次后移;3、左脚后移的同时(注意,后移时脚跟始终不离开地面,脚尖逐渐下压)右脚抬起;4、右脚向前踢出脚跟触地的同时,左脚再次后移。

四、搓步

搓步其实是基础奔跑的一种变化形式,基础奔跑时,向前迈出的左脚改为向右前方迈出,向前迈出的右脚改向左前方迈出,就变成搓步。

动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚后移;2、左脚向右前方落地的同时,右脚再次后移,右脚脚尖朝向右前方;3、左脚向左后方移动(脚尖由朝向右前方变为朝向前方)的同时,右腿抬起;4、左脚向右后方移动(脚尖向左前方)的同时,右脚向左前方落地。

五、侧滑

侧滑也是鬼步舞最基本舞步之一,使用率高,需要花长时间练习。这并不是因为侧滑的动作要领难以掌握,而是要练出脚部的力量,并且把握好平衡,这两点,不是靠掌握动作要领就能达到的,非长时间训练不可。

动作详解:两脚并拢。抬起左腿,右脚脚跟和脚尖交替向左移动;或者抬起右脚,左脚脚跟和脚尖交替向右移动。

六、反侧滑

动作详解:两脚并拢。抬起左腿,右脚脚跟和脚尖交替向右移动;或者抬起右脚,左脚脚跟和脚尖交替向左移动。

七、前点

在侧滑的同时,另一只脚脚跟向前点地,就是前点。

动作详解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚脚尖向内扭动,2、右脚脚跟向内扭动的同时,左脚脚跟向前点地;3、抬起右腿的同时,左脚脚尖向内扭动,4、左脚脚跟向内扭动的同时,右脚脚跟向前点地。

点地动作和侧滑动作配合要领:脚尖向内移动时,另一只脚抬起;脚跟向内移动时,另一只脚点地。

八、后点

在侧滑的同时,另一只脚脚尖向后点地,就是后点。

动作详解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚脚尖向内扭动;2、右脚脚跟向内扭动的同时,左脚脚尖向后点地;3、抬起右腿的同时,左脚脚尖向内扭动;4、左脚脚跟向内扭动的同时,右脚脚尖向后点地。

九、侧点

在侧滑的同时,另一只脚脚尖向侧方点地,就是侧点。

动作详解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚脚尖向内扭动;2、右脚脚跟向内扭动的同时,左脚脚尖向左侧点地;3、抬起右腿的同时,左脚脚尖向内扭动;4、左脚脚跟向内扭动的同时,右脚脚尖向右侧点地。

点地的动作和侧滑动作配合要领:脚尖向内移动时,另一只脚抬起;脚跟向内移动时,另一只脚点地。

十、侧踢

侧踢就是在侧滑的同时,另一只脚向侧方踢出,而脚不触地。

动作说解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚脚尖向内扭动;2、右脚脚跟向内扭动的同时,左脚向左侧踢出;3、抬起右腿的同时,左脚脚尖向内扭动;4、左脚脚跟向内扭动的同时,右脚向右侧踢出。

十一、剪刀步

剪刀步又称小飞步。可以重复同一方向,也可以不同方向交替进行。

动作详解:双脚并拢。1、双脚同时分开,左脚向左前方,右脚向右后方,左脚脚跟着地,右脚脚尖着地;2、两脚同时收回,恢复到初始并拢状态;3、双脚同时分开,右脚向右前方,左脚向左后方,右脚脚跟着地,左脚脚尖着地;4、两脚同时收回,恢复到初始并拢状态。

十二、前卡

动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向后移动;2、右脚前移的同时,左脚脚跟向前触地;3、抬起右腿的同时,左脚向后移动;4、左脚前移的同时,右脚脚跟向前触地。

十三、后卡

动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向后移动;2、右脚脚跟向前触地的同时,左脚脚尖向后触地;3、抬起右腿的同时,左脚向后移动;4、左脚脚跟向前触地的同时,右脚脚尖向后触地。

十四、原地飘

动作详解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向右移动;2、右脚再次向右移动的同时,左脚踏在右脚原来的位置;3、抬起右腿的同时,左脚向左移动;4、左脚再次向左移动的同时,右脚踏在左脚原来的位置。

十五、后飘

后飘与原地飘的动作要领基本一致,只是向左右移动的脚改为向斜后方移动而已。

动作详解:双脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向右后方移动;2、右脚再次向右后方移动的同时,左脚踏在右脚原来的位置;3、抬起右腿的同时,左脚向左后方移动;4、左脚再次向左后方移动的同时,右脚踏在左脚原来的位置。

十六、蝴蝶步

动作详解:双脚并拢。1、左脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时,右脚脚跟向内扭动;2、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动;3、右脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时,左脚脚跟向内扭动;4、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动。

向前走是前蝴蝶步,向后走是后蝴蝶步。

走步舞教程

学完基本动作后,一起来看下鬼步舞中简单的入门走步舞32步,只要多加练习,走着走着就会跳舞了。

动作要点:左四步右四步,前四步退四步,压脚侧点八步,十字步两组。

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教程视频推荐

1、入门教程建议可以去看一下以下视频教程

【鬼步舞基础教程合集】 https://b23.tv/2q3U7ia

【鬼步舞基本步教学班(全15课)】 https://b23.tv/BsDHbTo

2、到了一定段位可以模仿曳步舞祖师爷法国面具男的跳法,当然纯欣赏也是可以哦。

【鬼步舞祖师爷】 https://b23.tv/teDQj0M

背景音乐推荐

新手专用歌曲:第一首HAHAHA--鬼步DJ,第二首NINE THOU--Prison Break,第三首Fly--Paul Jockey Feat. Larry,第四首NU ABO,第五首a little story,第六首one sweetest。

著名的墨尔本曳步舞者——法国面具男所跳的墨尔本曳步舞视频背景音乐:第一首Headhunterz - Battle 2 The End,第二首Walt F - Walt Feliz,第三首Canto Della Liberta-Cherry Coke Daan ReMix。

一些节奏不错适合鬼步舞的音乐:第一首time to rock,第二首Dota,第三首sound of my dream,第四首Basshunter - All I Ever Wanted,第五首The Riddle,第六首Cascada - Because The Night,第七首cascada-one more night,第八首sky,第九首 Stereophobia。

中文鬼步舞背景音乐推荐:《歌在飞》《寂寞放了火》《碎心石》《火焰情歌》《野狼王的士高》《冰河时代》。

注意事项

1、学习基础舞步:学鬼步舞关键是要学习它的基础舞步,学会后把它们其中的几种衔接起来,就可以构成一个舞蹈。

2、注重舞步练习:鬼步舞学习最关键的就是练习。刚开始学习会觉得很难掌握,一个动作一个动作慢慢练习,一点点熟练,一点点加快节奏,假以时日,熟能生巧,就可以达到一个理想的效果。

3、前期可不跟音乐练习:鬼步舞曲的节奏较快,开始学习的时候,不要跟着音乐练习,熟悉了动作之后,再跟着音乐练习。开始跟着音乐练习的时候,可以把音乐节奏调慢。

鬼步舞现状

时至今日,鬼步舞在国内已有十多年历史。在其兴起之初,每个爱好者都对它的未来充满期待,到现在鬼步舞进入到公众视野,才真正展现了它的影响力。

1、虽然大多数人对墨尔本曳步舞的理论和历史也许并不熟知,但还都能辩识“T1m是大步,法国面具男是小步”。

(T1m)

(法国面具男Looping)

2、张校长也合理利用课间操时间,拿起麦克风就是西装革履的DJ,带着全校师生一起Rave。

3、杨大爷每天早上都会给老伴儿做好早饭,然后撇下老伴儿,领着大姑娘小伙子跳一首吉特巴节奏的《夕阳红》。

4、编排出来一套完整的舞蹈,这是在广场上能吸引更多成员加入鬼步舞的核心竞争力。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"鬼步舞也叫曳步舞,原名“墨尔本曳步舞”,起源于澳大利亚墨尔本,后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定,姿势动作类似传说中的鬼魅,所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈,动作快速,充满动感。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2i088WOmwqAQmDLGtleXab"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"舞步教程详解","id":""}],"text":"","id":"doxcnGs8SeU6QKiMkYribMrG6fd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习鬼步舞首先要对这个舞有兴趣,然后掌握方法,由浅入深,循序渐进,那么就能把这个舞跳好。在练习时,一定要把基本功练好,腿部力量练好,然后才能练习套路。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUEOkaiWg0MOomY452ijCQg"},{"type":"image","attrs":{"height":157,"note":[{"type":"text","text":"舞步教程详解","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6663d848018447e9b835bcbe81042331","width":280},"text":"","id":"doxcnw8myw6SIk8aaGKmhrpKA1d"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"一、基础奔跑","id":""}],"text":"","id":"doxcnwyqGOYIiI4UAIfylFzq9ue"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这是鬼步舞最基本的舞步之一,使用最多,它也是其它基本舞步之间起到过渡作用的舞步,需要多多练习,掌握要领。","id":""}],"text":"","id":"doxcncAAQACoSGM2ygz8DV8cqVb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚向后移,2、左脚落地的同时,右脚再次向后移;3、抬起右腿的同时,左脚向后移,4、右脚落地的同时,左脚再次向后移。","id":""}],"text":"","id":"doxcnay8E8EySeImUYpxT1V3Uod"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作要领:抬腿时,大腿与地面接近平行,小腿自然下垂,不要用力,与大腿接近垂直。抬腿与后移动作要同时完成。脚落地时垂直落下,不向前迈。脚后移时,第一次后移幅度大,第二次后移幅度小。","id":""}],"text":"","id":"doxcnI8Wk2WkIyO2GMXxEQwnDvd"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"一、基础奔跑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/47f47ec77cea457eb9c0adafdce3006d","width":639},"text":"","id":"doxcnIUsC6CiACqCUQpTb4mEwX5"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"二、快速奔跑","id":""}],"text":"","id":"doxcn2e8ck6wgsOAW8ZIp3kowUe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"快速奔跑与基础奔跑的动作要领是一致的,只是第二次后移变得非常模糊,点到为止,与抬腿动作变得非常连贯,略做后移之后迅速抬腿。","id":""}],"text":"","id":"doxcnw6o6OaMwOESQKUUbmg7Kof"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"二、快速奔跑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/2469e30fe6bb4ce6b2f2b56b1d805a85","width":639},"text":"","id":"doxcnmUWKygiqkoq0OStEvrg47b"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"三、足跟奔跑","id":""}],"text":"","id":"doxcn0uMyqmGUSOOWiUnOn7Hwgz"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"足跟奔跑与基础奔跑的动作要领也是基本一致的,只是略有区别。","id":""}],"text":"","id":"doxcneyOwQgwY28KIhLbVwJA2dk"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时右脚向后移;2、左脚向前踢出脚跟触地的同时,右脚再次后移;3、左脚后移的同时(注意,后移时脚跟始终不离开地面,脚尖逐渐下压)右脚抬起;4、右脚向前踢出脚跟触地的同时,左脚再次后移。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQUySWosKAy4o0ibSwuOx6L"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"三、足跟奔跑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ebca688b96664229b5152c89f7531859","width":639},"text":"","id":"doxcnOYUYwm466uyU2hKyyihgJb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"四、搓步","id":""}],"text":"","id":"doxcnY6GywI2MQWUiyS6eOo9Sid"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"搓步其实是基础奔跑的一种变化形式,基础奔跑时,向前迈出的左脚改为向右前方迈出,向前迈出的右脚改向左前方迈出,就变成搓步。","id":""}],"text":"","id":"doxcncSSasACW2Q4KymE7TDexNg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解:两脚并拢。1、抬起左腿的同时,右脚后移;2、左脚向右前方落地的同时,右脚再次后移,右脚脚尖朝向右前方;3、左脚向左后方移动(脚尖由朝向右前方变为朝向前方)的同时,右腿抬起;4、左脚向右后方移动(脚尖向左前方)的同时,右脚向左前方落地。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYqEgyC8A0aYSSMA2AJKpcd"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"四、搓步","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/620e7992e69e4a94b6aeda2e9765f6ee","width":639},"text":"","id":"doxcn8I8EMiUmYcSCSl03M00p4L"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"五、侧滑","id":""}],"text":"","id":"doxcn6ecoyMK4i0ecltvtssFOeX"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"侧滑也是鬼步舞最基本舞步之一,使用率高,需要花长时间练习。这并不是因为侧滑的动作要领难以掌握,而是要练出脚部的力量,并且把握好平衡,这两点,不是靠掌握动作要领就能达到的,非长时间训练不可。","id":""}],"text":"","id":"doxcneYAA0YoqcuUkqS6JAmEh8c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解:两脚并拢。抬起左腿,右脚脚跟和脚尖交替向左移动;或者抬起右脚,左脚脚跟和脚尖交替向右移动。","id":""}],"text":"","id":"doxcnasIoUyGqe6wM0MkwLUKE2d"},{"type":"image","attrs":{"height":329,"note":[{"type":"text","text":"五、侧滑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e359624b305f4b79a8b1f0772aad98fb","width":585},"text":"","id":"doxcnwAgqMAYCEmACAniOD1AmGf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"六、反侧滑","id":""}],"text":"","id":"doxcnIS0my46qu6WgzpseJkSWfI"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解:两脚并拢。抬起左腿,右脚脚跟和脚尖交替向右移动;或者抬起右脚,左脚脚跟和脚尖交替向左移动。","id":""}],"text":"","id":"doxcngukWOm026A6YOM5HUBataf"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"六、反侧滑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-q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Larry,第四首NU ABO,第五首a little story,第六首one sweetest。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwWyUuaoKiE2YymUm6USTUb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"著名的墨尔本曳步舞者——法国面具男所跳的墨尔本曳步舞视频背景音乐:第一首Headhunterz - Battle 2 The End,第二首Walt F - Walt Feliz,第三首Canto Della Liberta-Cherry Coke Daan ReMix。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsCwC6Cs0im2iS6HRiP4esb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一些节奏不错适合鬼步舞的音乐:第一首time to rock,第二首Dota,第三首sound of my dream,第四首Basshunter - All I Ever Wanted,第五首The Riddle,第六首Cascada - Because The Night,第七首cascada-one more night,第八首sky,第九首 Stereophobia。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCmcCSEIOwgM8aSO1Mfs02b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中文鬼步舞背景音乐推荐:《歌在飞》《寂寞放了火》《碎心石》《火焰情歌》《野狼王的士高》《冰河时代》。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2ecI2uCgccosWeAzaXcyPd"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"注意事项","id":""}],"text":"","id":"doxcn4GAwwouqOkQApFFg9hkOIY"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、学习基础舞步:","id":""},{"type":"text","text":"学鬼步舞关键是要学习它的基础舞步,学会后把它们其中的几种衔接起来,就可以构成一个舞蹈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUOeIwmk40AKkCyhneIycBf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、注重舞步练习:","id":""},{"type":"text","text":"鬼步舞学习最关键的就是练习。刚开始学习会觉得很难掌握,一个动作一个动作慢慢练习,一点点熟练,一点点加快节奏,假以时日,熟能生巧,就可以达到一个理想的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQoyQGmeWQoy4KqL5j4DWGh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、前期可不跟音乐练习:","id":""},{"type":"text","text":"鬼步舞曲的节奏较快,开始学习的时候,不要跟着音乐练习,熟悉了动作之后,再跟着音乐练习。开始跟着音乐练习的时候,可以把音乐节奏调慢。","id":""}],"text":"","id":"doxcngOwOQI8mAicGsPQv3FIWPg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"text":"","id":"doxcnuCQmEGsYiUK08jbipQJyWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"时至今日,鬼步舞在国内已有十多年历史。在其兴起之初,每个爱好者都对它的未来充满期待,到现在鬼步舞进入到公众视野,才真正展现了它的影响力。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4mwagw2MQUgwS2d8grhAic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、虽然大多数人对墨尔本曳步舞的理论和历史也许并不熟知,但还都能辩识“T1m是大步,法国面具男是小步”。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyAaQWkCKoq2cqmGXx8Rlkf"},{"type":"image","attrs":{"height":157,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/75acdc8160e54879bb963b9781df98af","width":280},"text":"","id":"doxcnQEu0Y0MKOuoEI5wvxtNzNh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(T1m)","id":""}],"text":"","id":"doxcnGkkYy6cUoa6C64jmMDR4Gg"},{"type":"image","attrs":{"height":140,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/fa2eee693e404bdd83d7f332708af93e","width":186},"text":"","id":"doxcn6wayE8mWC2SmAxTV2Qdhxc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(法国面具男Looping)","id":""}],"text":"","id":"doxcnaw8EkaqWyKY0WcvER1zwzf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、张校长也合理利用课间操时间,拿起麦克风就是西装革履的DJ,带着全校师生一起Rave。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQKOIw6s0ce6QeiNEnuJokg"},{"type":"image","attrs":{"height":192,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/772a433c2139427a905cd0c4658c7f62","width":362},"text":"","id":"doxcnWagYayCkOYwGaWGaJixuxg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、杨大爷每天早上都会给老伴儿做好早饭,然后撇下老伴儿,领着大姑娘小伙子跳一首吉特巴节奏的《夕阳红》。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwiMO4omMOKqikHsRZvyKre"},{"type":"image","attrs":{"height":139,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/edc2cb60c3344e46964f205b36c973f2","width":247},"text":"","id":"doxcn2MymMOoguAU66xt3etukSc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、编排出来一套完整的舞蹈,这是在广场上能吸引更多成员加入鬼步舞的核心竞争力。","id":""}],"text":"","id":"doxcne2EU0GwmIEAcIRDgh9wEMe"}]%3C%2Fhowto_content%3E

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