纯牛奶好还是核桃奶好？

一、纯牛奶好还是核桃奶好？

市场上的核桃奶营养价值不如纯牛奶

核桃奶多为复原乳

生产的核桃奶的奶原料多为奶粉，经过复原得到液态奶。复原乳的营养价值不如纯牛奶高。

核桃奶中含食品添加剂

为了提升核桃奶的稳定性和品质会添加乳化剂，核桃香精，甜味剂和防腐剂等食品添加剂。长期大量摄入这些食品添加剂对身体不好。

核桃奶的核桃成分很少

核桃奶中的真正核桃成分很少，可能会加少量核桃粉，甚至有的商家根本不加核桃粉，只是添加剂调和出来的核桃风味。

二、是纯牛奶好还是核桃奶好？

当然是纯牛奶好，核桃奶基本都不是核桃制成的，里面都是水在配料表中第一位，然后核桃都是糖浆制成的，热量高了不说完全没营养，如果特别想喝，我们可以在家自己做，用牛奶和核桃在一起榨汁喝，还可以加一些自己喜欢的其他食材，又健康又营养

三、伊利核桃奶好,还是伊利纯牛奶好？

因为核桃奶多数是复原乳，生产出来的核桃奶原来多数是用奶粉制作的，经过复原后再得到液态奶，复原乳的营养价值是不如纯牛奶的。

核桃奶在制作过程中会加入很多食品添加剂，为了提升核桃奶的稳定性和品质会加入乳化剂、核桃香精、甜味剂、防腐剂等，长期摄入这些添加剂对身体健康不利，纯牛奶中是没有添加的，所以营养价值还是纯牛奶好。

从营养成分上来看，也是纯牛奶胜出。核桃奶的营养成分很少，主要是核桃仁和纯净水，有些商家可能是不加核桃粉的，只是添加能调制出核桃味的添加剂，营养价值会更加大打折扣。纯牛奶富含蛋白质、钙、铁等多种营养，都是人体所需的。

四、核桃奶和纯牛奶哪个好？

肯定纯牛奶好了，你看看核桃奶里的配料表，全是添加剂，我建议还是不要给孩子喝这种调制乳，没有营养，而且糖还特别多！像旺仔牛奶，营养快线啊，早餐奶啊，含糖量都特别高，我都是给孩子喝纯牛奶！还有酸奶也要看清楚配料表，有的写着复原乳的酸奶，都是勾兑的，水和奶粉！

五、有机奶好还是纯牛奶好？

有机奶一般是指奶牛从出生到产奶，不使用任何农药激素、人工饲料，吃的草也是有机牧草，最好经过灭菌处理后得到的牛奶。

纯牛奶是普通生长奶牛产出的牛奶经高温灭菌后得到的。它们的生长周期短，集中饲养。另外它们的营养成分也有差异，因为它不含农药和化学肥料，因此营养更健康。有机奶采用的天然物理冷却的方法，最大限度的保存了原奶粉中的钙和蛋白质组及其它的营养成分。纯牛奶采用的是超高温灭菌法，这种方法破坏了牛奶中的营养成分。

所以还是喝有机奶比较好，如果条件允许。

有机奶保质期比较短，一般是6个月，不含添加剂；纯牛奶则可以保存一年，它含有添加剂。

六、核桃早餐奶和纯牛奶哪个好？

通常情况下，纯牛奶相比核桃牛奶更有营养。

纯牛奶中含有大量蛋白质、氨基酸、微量元素以及其他营养物质，其中含有的钙元素对于正处于生长期的儿童和老龄人群具有一定好处，能够促进骨骼发育、预防骨质疏松。

核桃牛奶多为复原乳，多是添加核桃粉而并非真正的核桃，其中还有可能添加大量乳化剂、甜味剂以及防腐剂等食品添加剂，营养价值较低，若儿童长期饮用可能会影响机体的生长发育。

七、纯牛奶好还是低脂奶好？

纯牛奶比较好，但不同的人群有不同的需求。

低脂的牛奶主要适合于一些，老年人血压比较高的。而纯牛奶主要适合于年轻人或者是小孩，营养比较丰富。

八、低脂奶好还是纯牛奶好？

低脂奶好。低脂奶里面还有很少的脂肪，老少皆宜，减肥的人喝了也不担心发胖。而纯牛奶里面含有正常含量的脂肪，害怕发胖的人就不适合多喝。

九、纯牛奶好还是金典奶好？

这是两个不同的概念，一个是泛指，而金典是一个品牌，也有纯牛奶。所以不能直接将这二者进行好坏的区别比较。不过，金典有机奶是纯牛奶中最好的。

十、纯牛奶好还是全脂的奶好？

纯牛奶: 是不含任何添加剂的牛奶,采用超高温杀菌,一般为三至六个月。 纯牛奶经过超高温杀菌,虽然也能杀死牛奶中的有害菌,但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分,其营养价值就不及鲜牛奶。

全脂牛奶重点在全脂,就是说牛奶里面的脂肪没有被提走。全脂牛奶的脂肪含量是3%,低脂牛奶的脂肪含量大约是1.5%,脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白,低脂肪”的营养需求。全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分，适于各种年龄消费者，尤其适于中青年。全脂牛奶营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好。