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排骨汤炖鱼的做法?

来源:www.ahlulin.com   时间:2023-07-20 12:17   点击:237  编辑:admin   手机版

用料

排骨1000克,黄骨鱼750克

辅料

姜适量,大葱适量,八角2颗,桂皮1块、香叶各1个,花椒30粒,大蒜适量,料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐适量,豆瓣酱2勺

步骤 

1、排骨洗净,切小块,用冷水浸泡30分钟去除血水,再冲洗干净;黄骨鱼料理干净,加料酒、少量盐、姜片略微腌制一会儿。

 2、將姜片、大葱、大蒜、八角、桂皮,香叶、花椒等香料放入碗中。

 3、炒锅烧热坐油,下排骨,中小火煸炒,小分炒干排骨煸出油,颜色微微金黄。

4、再加入备好的香料继续煸炒出香味。

5、接着加入料酒、蚝油、生抽、老抽翻炒均匀上色。

 6、再加入豆瓣酱。将豆瓣酱炒匀炒香炒出红油。 

7、加入高汤,沒过排骨,烧开盖上锅盖,小火炖大概20-30分钟至排骨入味酥软。

8、排骨炖好后,加入腌制过的黄骨鱼,炖煮鱼肉熟。散点香菜

9、边炖边吃边下豌豆尖,金针菇,米豆腐等菜。

小贴士

排骨的选择上要肥瘦适宜,油汤里有点猪油更香哦!排骨要剁小块一点,方便煸透出油酥烂,才更香。

黄骨鱼,选择中号,易煮透入味。

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