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10g杏仁大概多少颗?

278 2023-12-17 09:30 admin    手机版

10g杏仁大概4颗,杏仁是蔷薇科植物杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷,具有软化皮肤和美容的功效,其中苦杏仁还有平喘止咳,抗击癌症的作用。杏仁果长在短距上,当果实成熟时会显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。

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