彝老爹补肾是真的吗？

一、彝老爹补肾是真的吗？

经查验，国家药品监督管理局没有批准名称为“彝老爹彝族补肾养睾方”的药品(国家药品监督管理局查询返回的结果)

二、微信中医补肾是真的吗？

医学里的补，是虚才讲补。中医的补肾，视阳、视阴、视气、视精、视血，或阴阳、气精血。除此，便是病致治疗了。

三、鸡肉真的能补肾吗？

鸡肉是可以起到补肾的作用的，鸡肉主要是健脾胃，补虚填精，温中益气，活血脉，同时也具有强筋骨的功效，所以多使用一些鸡肉的话可以起到滋补养生的作用，日常生活中也可以多吃一些海虾扬善泥鳅，麻雀蛋，菜，狗肉之类的食物，这些食物的话也可以起到补肾的作用。

四、核桃真的是天然补肾药吗？

这颗"万岁子"是天然防栓 补肾药！一颗补遍全身

防血栓要吃阿司匹林，补肾要吃六味地黄丸，护心要吃三七，抗衰老要吃维生素E，补钙要吃钙片，便秘要吃通便药，防痴呆要吃……

这一天没做别的，光吃药了，肝能受得了吗！有没有什么简单方子，能一举解决多个问题？原北京中医药大学名誉教授谢海洲，高寿84岁仍有过目不忘的非凡记忆力，靠的就是一种价格很亲民的小零食——核桃。

一颗核桃补遍全身

核桃有“长寿果”“万岁子”的美誉，光听这名字就知道，功效很不一般，会吃横扫百病。两位京城名医和大家分享一下，针对不同的需求，怎么吃核桃。

1天然防栓药

阿司匹林是神级药物，但是药三分毒，吃不对终归对身体有害，核桃就是零食中的阿司匹林。英国一项研究发现，快要吃晚饭时吃一点核桃仁，有助于减少油腻食物对动脉的损害。

这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生，而一氧化氮是保持血管柔软所需要的，核桃中含有的精氨酸则有助于产生一氧化氮，能减少动脉硬化、让动脉保持柔软，还含有抗氧化剂和α一亚麻酸，有助于动脉健康。吃颗核桃不仅有利于心脑血管健康，还能降低患其他疾病的风险，包括高血压、糖尿病等。

想要80岁都不被血栓扰，最简单的办法就是每天晚饭前吃一颗核桃。

核桃山楂茶

原料：核桃仁50克，山楂15克

做法：核桃仁打成粉，和山楂一同泡水喝即可。

功效：山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用，二者合用，功效更强。

2天然补肾药

一说到肾虚，第一反应就是六味地黄丸，其实核桃同样有补肾的功效，还没什么副作用。

据《医学衷中参西录》记载：“胡桃，为滋补肝肾、强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼……为其能补肾，故能固齿牙”。常吃核桃还能缓解肾虚所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软甚至疼痛痛、起坐艰难等情况。

乌发糖

原料：核桃仁250克，黑芝麻250克，红糖500克

做法：

1、将红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻、核桃仁搅拌均匀，停火即成乌发糖；

2、将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉，用刀划成小埠，装糖盒内备用。

用法：早、晚各食2块。

功效：健脑补肾，乌发生发。适用于头昏耳鸣、健忘、脱发、头发早白等症。久服有预防早衰作用。

3天然钙片

核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度，延缓骨质衰老，对抗骨质疏松。

核桃豆腐

豆腐中富含钙质，而钙的吸收除了需要维生素D的参与，还需要镁元素。核桃中富含镁元素，可以促进钙的吸收，一般钙和镁的比例在2:1的时候，钙的吸收利用率最高。

食用的时候，将豆腐切片蒸熟，撒上核桃碎喝适量调料即可。

4天然健脑药

核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要营养成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，可健脑益智养神。

补肾荣脑散

核桃仁炒好的粉，黑芝麻炒好的粉，黑桑葚炒好的粉，吃的时候各取一勺，用开水冲服即可。

不仅补肝肾、乌须发、抗衰老，还可以益智延年，增强记忆力，小孩儿都可以吃。

5天然润肠药

核桃苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，兼有润肠、止咳之功，可用于肠燥便秘的大便难解。

润肠饮

核桃仁2个，火麻仁12克，炒枳实10克，水煎15分钟即可饮用。

提醒：大便稀溏、脾胃不好的人不宜饮用。

6天然安眠药

核桃中含有相当多的褪黑素，这种物质能很好的对人体的睡眠进行有效调节。

安神汤

原料：核桃仁5个，白糖30克

做法：捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。

7天然护心药

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

核桃露

核桃仁2个，牛奶200毫升，枸杞15克 ,黑芝麻2克，放入豆浆机打碎加热即可。

8天然抗衰药

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质。若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

核桃芝麻粥

材料：米50克，黑芝麻30克，核桃仁30克

做法：大米用清水浸泡10分钟，锅中水烧开放米，大火煮开加盖小火炖煮。

核桃芝麻炒香，然后用蒜臼捣碎。米粥煮至粘稠加入黑芝麻和和桃，搅拌均匀煮上2分钟关火。

【尾记】 关于大脸君

大脸君，权威健康营养师兼执业医师，官方微信公众号：ilovebigface，如果您有关于健康的疑问可以发送给我们，我们将及时为您解答。

五、枸杞真的能补肾吗？

能。而且枸杞是肾阴肾阳双补，这是很难得的，同时它的性价比很高。

枸杞绝不是只补肾阴，它是双补。如果泡水喝，每次最好50克，才能起到很好的作用。另外枸杞可以制作金髓煎，利用率高，制作方法如下：

按照一斤枸杞两斤酒的比例泡酒，我们选一个好点的黄酒，泡上两个月，然后把枸杞捞出来，把最后的汁水和营养都再挤一挤，把渣滓扔掉。然后这个酒上锅熬，一直熬到比蜂蜜还要浓一点的时候就好了。

这种枸杞精加工出来的膏方，叫做金髓煎，做好之后，装进可以密封的玻璃罐子里，每天早晚各吃满满一大勺。

其实中医里的补肾，不像咱们想象的那样，我们想象的补是：锅里水少了，多加点水就是补！而中医的补是：锅漏了，把锅补好，然后再加水，这才是补肾。

锅漏好理解，那什么叫肾漏？一吃饭就出汗的；稍微活动点也爱出汗的；尿蛋白；尿血糖；老人体味重的……都属于肾漏。

所以枸杞不仅补肾，而且肾阴肾阳兼顾，是真正的补肾能手。

六、清宫寿桃丸真的可以补肾吗？

能补肾的。具有补肾、益精、强元的作用。用于因肾虚、衰老引起的头晕、乏力、记忆力减退、腰膝酸软、耳鸣耳聋、眼流泪、夜间尿量过多、尿漏过多。阴虚火旺不宜服用，潮热盗汗、口干嗜酒、舌红苔少、脉细感冒的病人不应该服用。同时茶和萝卜不宜食用，以免影响疗效。

七、微信上的马氏中医补肾是真的吗？

微信上面没有太难监管了，可信度有点低。如果买了，是假货的话，微信上可以拍拍屁股走人。

八、微信上陈氏祖传补肾秘方是真的吗？

千万别信全是诈骗。

九、桑葚泡酒真的能补肾吗？

桑葚泡酒的话，可以将桑葚单独泡酒，外加点冰糖一起即可，取新鲜的桑葚，洗净，沥干水分，放入泡酒容器中，加入冰糖，一层桑葚，一层冰糖，倒入谷养康，无添加泡酒用酒2.5L，密封，放到阴凉，通风，避光的地方储存，储存3个月左右即可开喝，另外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而且玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，白酒，度数在55°到60°之间为妥！！

十、黑芝麻真的可以补肾吗？

不出意外的话，稍后就会有一大堆黑芝麻丸的打广告的上来答题。

黑芝麻多吃对身体好是真的，但是要扯到补肾，就比较玄乎了。

要补肾的话，还是老老实实每天泡点枸杞（最后要吃掉枸杞果肉）、西洋参啊之类的，有条件的话吃鹿茸和肉苁蓉，生蚝这种常见的食材也可以多吃，每天或者隔天吃一颗赤牛茸参丸，对男人的精力恢复很有帮助的。

也可以多吃羊肉、狗肉之类的食物，狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。平时多运动，不要纵欲，不要熬夜，手冲不要太频繁，科学补肾。总之，要强肾健体需要内外兼顾才能治标治本。