板栗炖排骨好还是煲汤好？

一、板栗炖排骨好还是煲汤好？

板栗炖排骨，无论是炖汤还是煲汤，都是很有营养的，现在又是板栗快要收获的季节了，经常炖汤给孩子们喝，有助于身体长高，现在也是秋季，多喝汤，多喝水，对身体好我就经常是煲汤给孩子们喝，因为炖汤的话时间要久，而且要炖的很烂的那一种看到板栗一定要来炖汤喝

二、板栗煲什么汤好？

煲土鸡好

准备食材：土鸡，板栗，红枣，枸杞，党参，铁皮石斛，黄芪，葱，姜，盐

具体操作步骤：

第一步：准备半只鸡，剁成大块，放在清水内浸泡十几分钟，中间换两次水，然后再用清水投洗几遍，将鸡肉内的血水清洗干净，可以有效地去除腥味。锅内加水，凉水放入鸡肉，加葱、姜大火煮开。水开后撇除浮沫，继续煮2分钟后，将鸡肉捞入温水盆内，清洗，控干水分备用。

第二步：将鸡肉放入砂锅内，加葱段，姜片，铁皮石斛，党参，黄芪，加入足量温水，开大火煮，水开后，调成小火慢慢炖。炖鸡汤的火候很重要，要小火慢炖，才能做到汤鲜肉嫩。

炖鸡汤时，要想汤味鲜美，要记住不能放：八角、料酒等调味品，会掩盖掉鸡汤的鲜味，喝起来只剩调料味。可以放板栗，枣，枸杞，等这些营养丰富的食材。

第三步：秋天是吃板栗的季节，现在板栗正大量上市，板栗不仅可以蒸着吃和烤着吃，还可以用来炖汤。将新鲜的板栗清洗干净后，用开水浸泡十分钟，然后剥去外壳，冲洗干净备用。同时准备几颗大枣，适量枸杞，清洗干净后备用。

第四步：鸡肉炖1个小时后，将板栗和大枣放入砂锅内，加一勺盐，搅拌均匀，盖上锅盖，继续慢炖15分钟，将板栗和大枣煮熟，出锅前加入枸杞即可。

三、板栗煲排骨怎么汤会红色？

因为板栗外面有一层皮是红色的，所以会把汤染红，要把外面外皮剥掉的话，汤才是白色的

四、板栗同什么煲汤好？

用料：百合10克、银耳1/4朵、栗子10个、红枣5颗、枸杞20粒、老冰糖16克

板栗银耳百合汤的做法步骤：

步骤 1、准备好需要的食材。

步骤 2、银耳和百合用温水浸泡半小时。

步骤 3、银耳去蒂撕成小碎块，百合冲洗干净。

步骤 4、继续放入红枣和栗子。

步骤 5、倒入适量的清水放入电饭煲中，炖煮2小时。

步骤 6、剩余5分钟加入老冰糖。

步骤 7、出锅前拌入枸杞即可。

五、煲汤板栗好还是尖板栗好？

其实任何一个品种的栗子都适合煲汤的，如果要品种品质好的，当然是选择当季新鲜的锥栗子煲汤好，锥栗子口感软糯香甜，其他品种是不可比的。其他品种的板栗，只要是当季的口感香甜度也不错的，只是相对来说没有锥栗软糯。

土鸡一只，鸡焯水后捞出放进砂锅，放三片姜，板栗适量（最后用锥板栗），一条红萝卜，一起先煲，银耳浸泡好备用。

水开后汤煲38分钟后，再放一条玉米（分段切开）和银耳，然后再继续煲35分钟就可以了。如果习惯吃盐多的就适当放点盐，这个汤根据食材品性合理搭配的，不但营养丰富浓香，清甜可口，也是一款养颜汤水，秋季可以多喝。

六、排骨头煲汤煲什么好？

选材：要想炖出一锅好烫，新鲜的食材是必备，所以挑选排骨的时候要挑选新鲜的食材。一般来说肉色鲜艳带有还未凝固的血迹属于新鲜排骨，如果颜色发暗，表面血迹凝固干涸，说明排骨不新鲜，最好别买。（另外建议大家去人流量较大的菜市场，一般都是当天的新鲜食材）。

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清洗：排骨的清洗也很重要，买的的排骨一般建议在水龙头下用流动水多清洗几遍，最好是洗到水里面看不到明显的血水为止。如果时间充足的话，可以提前将买来的排骨浸泡几个小时，期间换几次水，这样有助于排骨中的血污排解出来，可以减少排骨的腥味。

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焯水去腥很关键：这一步可以说是做好排骨汤最重要的一步了，如果这步去腥不到位的话，做出来的排骨汤腥味会很重。去腥的关键法宝就是大量的生姜。我一般是将清洗好的排骨小火上锅开炖，然后加入大量生姜，小量花椒，一小片香叶，一两勺料酒，几半截大葱，用极小的火煮开，然后将排骨捞出。

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二次清洗：焯过水的排骨我会进行第二次清洗，用的是70-80摄氏度的热水清洗两遍，这样做的为了清洗掉排骨表面的残渣以及粘在排骨上的浮沫，另外两次清洗也可以洗掉焯水过程中过重的生姜味，这样才不会影响排骨汤的原味。

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选锅很重要：我们知道想煲出好烫对锅的要求也是很高的。我的经验是想要煲出好烫，最好选砂锅或者钢化玻璃锅，因为汤的味道最佳，其次是不锈钢锅，电饭锅做出来的汤味道更差一点。

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配料也很关键：排骨汤要炖出好烫，仅靠排骨难以达到效果，一般我们需要加点其他做配料。一般我是凉清水上锅，加入几片生姜，一小片香叶，再加入几个清洗干净切片的香菇（一般三到四个为宜），然后将经前面几个步骤准备好的排骨倒入锅里，大火煮开，然后改小火慢炖，大概炖煮半小时左右加入几段大葱，等大葱煮到没有香味的时候要捞出来扔掉。加入香叶、生姜、大葱是为了二次去腥，放入香菇是为了增加汤味的鲜美。

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添加当季新鲜食材：我们炖排骨汤一般会加入其他食材，这个可以根据个人喜好来选，我这里极力推荐莲藕和玉米。我炖过的排骨汤中，最喜欢的就是莲藕玉米排骨汤，汤中融入了莲藕的清新，玉米的清甜，让整个汤的鲜味瞬间提升，熬出来的汤再不用加入任何佐料就已经非常好喝了，尤其适合夏天，既能补充营养又能解暑，一举两得。

七、龙骨煲汤好还是排骨煲汤好？

龙骨比较适合煲汤，排骨比较适合红烧。龙骨的含钙量高于排骨，但含肉量比价少，龙骨的骨髓含量也比排骨高，龙骨煲汤要比排骨更适合。

八、什么排骨炖煲汤好？

以下是几种常见的排骨炖煲汤的做法：

玉米排骨汤：将排骨切成小块，焯水后放入锅中，加入适量的清水和姜片，大火煮开后转小火煮30分钟，然后加入切成小段的玉米和胡萝卜，继续煮15分钟左右，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

海带排骨汤：将海带泡软后切成小段，排骨切成小块，焯水后放入锅中，加入适量的清水和姜片，大火煮开后转小火煮30分钟，然后加入海带继续煮15分钟左右，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

冬瓜排骨汤：将排骨切成小块，焯水后放入锅中，加入适量的清水和姜片，大火煮开后转小火煮30分钟，然后加入切成小块的冬瓜继续煮15分钟左右，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

木耳排骨汤：将木耳泡软后切成小块，排骨切成小块，焯水后放入锅中，加入适量的清水和姜片，大火煮开后转小火煮30分钟，然后加入木耳继续煮15分钟左右，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

需要注意的是，在炖汤时，应该先将水加足量，不要在炖煮过程中加水，以免影响汤的味道和营养价值。此外，可以根据个人口味加入适量的调料和食材来丰富排骨汤的口感和营养价值。

九、排骨和什么煲汤好？

金针排骨汤

　　材料∶小排十二两、金针半两、姜二片。

　　调味料∶酒一大匙、盐一茶匙。

　　作法∶排骨洗净、川烫除血水后，冲净，放入炖盅内，淋酒一大匙，加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。金针泡软后，先摘除蒂头硬结，再每根打结，待排骨熟软待，放入同蒸。十分钟后即可加盐调味，盛出食用。

　　重点提示∶喜欢吃肉多的，排骨可选用肉层较厚者，但较肥，汤汁略油，肉层薄的排骨较瘦，骨多肉少，各有风味。金针打结放入，蒸好不会散开，吃起来较脆。

十、排骨煲汤放什么好？

排骨汤里放山药，山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力作用。山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收。常跟山药搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等。

做法：

1、将猪肋骨剁成块，放热水里面焯一下，去掉死血

2、山药切成段，用热水焯一下，姜切片、葱切成葱花。

3、砂锅里面倒入水，放入排骨和姜，煮30分钟左后，倒入山药、枸杞和盐巴，转大火在煮5分钟左右就起锅了。