一、莲藕芹菜炒牛肉做法?
用料
莲藕
相克宜搭250克
牛肉
200克
生抽
2汤匙
料酒
1汤匙
玉米淀粉
1汤匙
盐
适量
食用油
适量
芹菜
1根
大蒜
2瓣
鸡精
少许
做法
1.将牛肉切成片状放入容器中,加生抽、料酒、玉米淀粉和少许盐,抓拌均匀再淋入一汤匙食用油,拌匀后腌制十分钟。
2.莲藕洗净削去外皮,切成薄片用清水冲洗掉表面淀粉,再放入水中浸泡防止氧化变色。
3.芹菜摘去叶子、洗净后切成小段,大蒜去皮切成蒜末备用。
4.锅中倒适量食用油烧热,放入腌制好的肉片炒至发白断生状态。
5.将炒好的牛肉盛出备用,就着锅中底油放入蒜末,小火炒出香味。
6.接着放入藕片,改大火快速翻炒两分钟。
7.再放入芹菜段翻炒约一分钟,按照个人口味调入适量的盐和鸡精。
8.最后放入炒好的牛肉,与藕片混合翻炒均匀,关火盛出即可。
二、如何做莲藕炒芹菜?
食材明细
芹菜2根、莲藕1节、盐、鸡精适量。
做法
1、准备好食材
2、将芹菜摘去叶子去根、洗净。
3、放在案板上切成段,待用。
4、将莲藕洗净、去皮。
5、放在案板上切成丝。
6、烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下。
7、接着,加适量的清水。
8、翻炒翻炒至莲藕断生。
9、然后,合入切好的芹菜翻炒翻炒。
10、最后,加适量的盐。
11、加适量的鸡精。
12、调味炒匀,出锅。
三、莲藕莲藕可以不炒直接炒吗?
莲藕洗净切片,直接放锅里炒就可以了
四、竹笋能和芹菜炒吗?
可以一起炒,营养丰富。
原料
芹菜 半斤
冬笋 一支
香豆干 适量
油 少许
盐 少许
蔬之鲜 少许
方法
1将芹菜去根摘去老叶洗净,并在清水中浸泡30分钟;
2将冬笋、香豆干切丝;
3将芹菜切段,茎、叶分开摆放;
4起油锅,加入少许油,放入冬笋丝小火煸透;
5往锅中依次加入芹菜茎和香豆干,翻炒均匀
6往锅中加入少许盐,放入芹菜叶,略作翻炒,加入少许蔬之鲜,翻炒均匀即可。
五、莲藕怎么炒不会?
首先最好挑选当季的新藕,新藕口感比较爽脆,其次切好以后(无论片还是丁)再次用水淘洗一下,也能保持炒莲藕口感脆爽,炒制的话,姜蒜炝锅爆炒断生即可。
六、芹菜炒什么好吃?
芹菜炒猪肝!养肝护肝。
春天阳气生发,万物萌生,肝阳上亢,困倦疲乏,这时候养肝非常重要。
猪肝富含维生素A、铁、锌、铜等成分,有补血健脾、养肝明目的作用;芹菜具有清热解毒、清火除热的作用,是春季清补养肝佳品。
七、芹菜炒莲藕怎么做好吃?
配料:莲藕2节,芹菜200克,干辣椒少许,食盐少许,生抽少许,醋少许,蚝油少许等等。
制作过程:如下
1、 将芹菜洗干净,去掉芹菜叶子,将芹菜切成段备用,干辣椒切成段备用。将莲藕切成片或者段,准备一些大蒜切好备用。
2、 将锅中加植物油,下大蒜和干辣椒煸炒,莲藕下锅一起煸炒。
3、 加上芹菜一起煸炒,等待莲藕和芹菜入味,加上少许食盐,一勺蚝油。
4、 转中火快速的翻炒几下,还可以加上几滴水,翻炒几下就出锅了。
八、芹菜香干莲藕炒肉正宗做法?
1、如何做芹菜香干肉丝,把小里脊肉切丝。切好肉丝以后放入盘中。加一点黄油,盐,淀粉,抓匀。用保鲜膜封好。放冰箱冷藏一个半小时以上。口感更好、
2、芹菜选择香芹,然后用手掰成段。最好去掉芹菜的筋。锅中加入清水,盐和食用油,然后芹菜焯一下水。然后豆干焯一下水去除豆腥味。
3、焯好水之后捞出放凉。锅中下入油,加入豆干翻炒。炒好以后盛出,,再下入肉丝炒至肉丝变色即可,接下来炒熟芹菜。倒入香干和肉丝翻炒均匀,盛出。
九、芹菜炒肉怎样做?
香干芹菜炒肉丝
食材:瘦肉、粗盐、芹菜、五香豆腐干、干淀粉、干辣椒、姜丝
做法:
1.将瘦肉洗净切丝,放粗盐和少量清水,用手抓到肉丝发黏,搁一边放着
2.芹菜洗净改刀成和肉丝差不多长的细丝
3.五香豆腐干也切成和肉丝差不多粗细的豆腐干丝,干椒剪段,老姜切成粗丝
4.炒锅预热,放少许油润锅,下豆腐干丝,在锅底铺上均匀的一层
5.中火煸到底面泛黄,继续煸到几面都稍微有点泛黄,沥干油,出锅备用
6.肉丝里加一勺干淀粉,把灶头火力稍微开大些,锅里添一点点油,下肉丝,滑炒至8成变色出锅
7.锅里留一点底油,下干辣椒和姜丝爆出香味,再下芹菜丝炒到断生
8.最后下肉丝、豆腐干丝,加少量粗盐和酱油调味,洒一点点白糖即可出锅
十、芹菜可以直接炒吗?
炒芹菜时,千万不要直接炒,多加一步,芹菜清爽脆嫩,全家爱吃!芹菜是人人都爱吃的一道家常菜,而且炒芹菜大家都会做,只是每个人的做法不同,芹菜吃起来口感也就不一样,大家炒芹菜的时候,万万不要直接上锅炒
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