莲藕和羊肉炖汤吗？

一、莲藕和羊肉炖汤吗？

可以一块炖汤

原料：羊肉350克，莲藕200克，羊汤150克，姜片、盐、味精、植物油各适量。

制法：

1、羊肉煮熟，切1厘米见方的块；莲藕切片。

羊肉藕片汤

2、炒锅置旺火上，倒入植物油，烧至五成热时用姜片炝锅，放入羊汤，加入羊肉块与莲藕片，放入调料，同煮8分钟即可。

二、山药和莲藕能同时炖汤吗？

能同时炖。具体做法如下：

食材：

筒骨1根

莲藕150克

山药100克（新鲜）

莲子20克

红枣4 5颗

生姜半块

做法：

1、新鲜猪筒骨提前泡出血水，放盐白酒泡30分钟，反复冲洗几遍

2、猪筒骨劈开冷水下锅，放姜片 料酒 焯水 ，小火慢煮逼出血水，中途撇去浮末

3、焯好的猪筒骨清洗干净浮末备用

4、锅中少油，放拍散的姜块煸炒一下，加入筒骨一起煸炒，肉质微微发黄，加入滚开的开水没过筒骨，大火煮15分钟左右，撇掉浮末

5、筒骨连汤一起倒入电炖锅，其他食材一起洗净倒进去，炖2小时

6、出锅前加适量盐和白胡椒调味儿即可

三、炖汤用什么火？

炖汤用文火。因为猛火一会儿就把水烧干了，汤都没有了。就是水加的多，也不能把肉里面的营养物质慢慢的析出，所以要用文火炖，用文火慢炖，这样肉里面的营养才会慢慢析出，吃了对人体比较有营养。而且最好是用砂锅慢炖。所以要慢慢的煨出的汤，比较浓郁有营养。

四、松茸可以和莲藕排骨炖汤吗？

松茸和藕可以一起炖鸡吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾养颜美容，强身健体的功效，特别适合老人妇女滋补养生

五、驴肉和清补凉炖汤好吗？

不好，因为驴肉是口味重的食物，不适合和清补凉一起炖汤。

六、香菇可以和莲藕一起炖汤吗？

香菇和藕是可以一起食用的，香菇含有丰富的食用菌多糖、矿物质钾，营养丰富，藕的碳水化合物含量是比较高的，而且含有粘液，对保护肠胃、提高免疫力都是有益的。

七、羊肉可以和莲藕再一起炖汤吗？

答：羊肉可以和莲藕再一起炖汤吗〔可以〕。

原料：羊肉350克，莲藕200克，羊汤150克，姜片、盐、味精、植物油各适量。

制法：

1、羊肉煮熟，切1厘米见方的块；莲藕切片。

羊肉藕片汤

2、炒锅置旺火上，倒入植物油，烧至五成热时用姜片炝锅，放入羊汤，加入羊肉块与莲藕片，放入调料，同煮8分钟即可。

八、吃什么清胃火？

清胃火一般建议可以服用苦丁茶和莲子心等，可以预防上火的作用。胃火是因食辛辣，嗜酒导致邪热犯胃，或者因食积痰湿、气滞、血瘀等导致的横逆犯胃，肝胆之火，可引起胃热。饮食上建议清淡饮食，禁食用辛辣刺激，油腻的食物同时多喝水，适当的运动。

九、什么水果最清火？

西瓜

在日常生活中有清热泻火作用的水果很多，比如西瓜、火龙果、梨子、苹果、柚子、山竹、草莓等等。但是最清火的水果要数西瓜。

十、清火食物有什么？

绿豆，西瓜，梨子

绿豆属于凉性食物，具有消暑、利水、清热解毒的作用，在日常生活中适当的喝一些绿豆汤不仅可以消暑，还能达到很好的降火效果。