一、土豆板栗猪蹄汤的做法窍门
栗子对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”。猪蹄富含胶原蛋白,是美容的圣品。两者搭配,营养丰富。制作过程:食材:板栗,半斤左右;猪蹄,一个连小蹄髈的(全炖了后,分几次吃)青菜,适量。调料:植物油,食盐,老抽,各适量(淡了可以蘸着酱油吃猪蹄)冰糖、生姜、大葱各少许。八角,桂皮各少许。做法:
1,猪蹄一个,用淘米水浸泡出血水;
2,冲洗干净;
3,将猪蹄在开水锅内焯水;
4,过冷水后,用镊子拔干净细毛再冲洗一下 ;
5,将处理干净的猪蹄放入高压锅,投入香料;
6,往里倒入开水;
7,加入适量的料酒;
8,加入老抽适量;
9,盖盖焖煮7-8分钟熄火;
10,板栗切十字后用开水烫了,马上入凉水很好剥壳的;
11,打开消气的高压锅,倒入板栗;
12,加入冰糖不加阀焖炖;
13,切取少许生姜和大葱;
14,将焖炖好的猪手捞取小段,皮朝下铺入蒸碗内,上面加生姜和大葱片入蒸锅蒸十分钟左右;
15,青菜洗净取用菜心五个;
16,大火,坐锅热油少许,下菜心快速翻炒,加食盐调味后关火备用;18,将蒸后的板栗猪手倒扣入盘,周围围上青菜芯即可。
二、猪蹄和板栗炖汤怎么做
所需材料:
- 猪蹄 2-3只
- 姜片 3片
- 大葱 1根
- 料酒 适量
- 生姜 适量
- 八角 2颗
- 香叶 2片
- 盐 适量
- 黄豆 适量(可选)
步骤:
1. 将猪蹄清洗干净,用刀去掉毛和指甲,然后切成大块备用。将生姜拍松备用。
2. 锅中加热水,煮沸后将猪蹄放入,焯水几分钟,捞出后洗净切去多余的肥皮。
3. 锅中加入清水,放入切块的猪蹄,姜片、大葱和黄豆(如果使用)。煮沸后转小火炖煮1-2小时,期间去除浮沫和油脂,可以加入料酒去腥。
4. 在炖煮的过程中,准备香料袋,将八角和香叶用纱布包好,放入汤中继续炖煮。
5. 炖煮时间到后,加入适量的盐调味,根据个人口味可再加入适量的胡椒粉或其他调料。
6. 煮至猪蹄肉酥烂即可,将猪蹄汤盛入碗中,撒上葱花作为装饰即可享用。
这只是一种简单的甘肃猪蹄汤做法,您可以根据个人喜好和口味的调整,加入其他食材或调料,或者根据家常做法进一步烹饪。
三、板栗炖猪蹄汤
主料:猪蹄2个。
辅料:生姜5片,香葱3根,食盐少许,八角2个,陈皮1小块,干红辣椒2个,白糖2勺,生抽3勺,老抽1勺,啤酒1瓶,温水适量;
做法步骤:
1.猪蹄2个,清洗干净后,将其剁成块,放入清水中浸泡1个小时,中途换掉血水,待将猪蹄中的血水充分逼出后,捞出,在锅中添上水,冷水放入剁好的猪蹄焯水;
2.炒锅置于火上烧热,淋入少许食用油,然后放入2勺白糖,小火慢慢炒,待将白糖融化,慢慢炒至焦糖色的时候,将焯过水的猪蹄放入在锅中继续炒,待将猪蹄炒至变色后;
3.待水煮开后,继续煮3分钟捞出,用温水冲洗干净,控干水分,然后将香葱择洗干净后,挽成葱结或者是切成段,生姜准备一大块切块用即可,同时将其他的的香料准备好。
4.在锅中放入姜片、葱段、八角、陈皮和干红辣椒,继续翻炒均匀,然后加上生抽、老抽和啤酒,再加入没过猪蹄的清水,加上锅盖开始煮,大火烧开后,转至小火慢炖;
5.差不多2个小时的时间,将猪蹄充分炖至软烂后,即可打开锅盖,加上食盐调味并且大火收浓汤汁,便可以将炖好的猪蹄盛出享用。
四、土豆板栗猪蹄汤的做法视频
基本介绍
莲藕花生煲猪脚,一道补血养颜催乳的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的"三角组合",让人幸福温暖的美味。
莲藕:4节(约500克)猪脚:1只(约500克)章鱼干:一只(约60克)姜:3片红枣:4粒花生:一大把(约30克)水:8碗
做法
1. 猪脚斩件(最好请猪老板代劳,不然猪骨太硬,自己家里的刀不够大不够快),去掉残毛,洗净,氽水10分钟,捞起过冷河(用冷水冲泡一下);
2. 章鱼洗净,用水稍加浸泡,切成条;花生洗净泡在水里;红枣洗净拍扁去核;
3. 莲藕洗净,稍拍扁,切块;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
五、土豆板栗猪蹄汤的做法大全
板栗猪脚花生可以放一起煲汤 做法 主料 猪脚 1只 栗子 200g 辅料 八角 1个 干辣椒 2个 花椒粒 适量 桂皮 1块 生抽 1勺 老抽 半勺 盐 适量 冰糖 2小块 花生 适量 步骤 1.猪脚斩件掉水,虑干水份备用。 2.栗子去壳备用 3.花生泡水十分钟备用 4.准备材料备用 5.锅热油下猪脚翻炒至微黄 6.下去备好的材料,翻炒出香味 7.老抽半勺,生抽一勺炒上色 8.加入栗子和花生 9.加入水浸过猪脚,大火烧开,转均匀小伙饨1个小时。 10.大火收汁,上盘开吃。
六、板栗饨猪蹄
1.猪蹄让卖家给切成大块,回家后洗干净,板栗用剪刀剪口,用微波炉或水煮后去皮备用,准备好所需的调味料,葱切断儿,姜切片
2.锅中放水,放入猪蹄焯水,捞出,洗干净,淋干水分
3.锅中放少许植物油,放入猪蹄小火煸炒,炒至变色后,放入海带头,葱断和姜片、花椒和八角、桂皮,翻炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽翻炒
4.加没过猪蹄的水,再加几片山楂干,大火炖开后转小火炖,炖至猪蹄软烂
5.放入栗子继续炖大约20分钟左右,至栗子粉面,放入盐调味
6.如果汤汁还比较多,可开大火收一下,至汤汁浓稠即可
七、板栗炖猪蹄的功效与作用
主料
猪蹄600克
栗子(鲜)200克
辅料
盐
2小勺
料酒
1大勺
腐乳汁
1大勺
老抽
1大勺
生抽
1大勺
白糖
1大勺
水
2碗
葱
1段
姜
1小块
蒜
2瓣
香叶
2片
茴香籽
1小勺
八角
2颗
花椒
1小勺
香甜栗子炖猪蹄的做法
1.
猪蹄用喷枪烧黑,然后泡在冷水里30分,再用刀刮去黑色的部分,洗干净切段,放入冷水里加热,水开以后煮2分钟,再用温水洗去杂质控干水分备用
2.
准备好葱姜蒜,花椒、八角、香叶、小茴香和腐乳汁(还有去好皮的栗子忘了拍进来)
3.
炒锅烧热加入玉米油和白糖炒糖色
4.
看到糖色变焦黄色就倒入控干水分的猪蹄煸炒到猪蹄都上色
5.
加入所有的炖料翻炒均匀
6.
加入适量生抽和老抽
7.
加入料酒
8.
最后加入腐乳汁
9.
再加入适量开水
10.
水开以后挪到砂锅内炖1小时
11.
一小时以后加入去好皮的栗子炖30分
12.
出锅前10分钟加入适量盐即可
烹饪技巧
烧黑猪蹄可以去除猪蹄的异味,非常有效。
八、板栗猪蹄汤的做法大全
原料
猪前蹄1000克,板栗250克,水发香菇50克,时菜250克,葱3条,姜5片,糖25克,料酒50克,酱油100克,上汤3杯,八角,陈皮,小茴香,花椒,胡椒粉各少许,生粉,香油各适量。
栗子炖猪蹄
做法
做法1
①猪蹄刮洗干净,用刀背剁断里骨成段(皮肉不断),放入滚水中,加入葱、姜片、酒(15克),用大火煮10分钟捞出,滤干水分,用酱油(10克)涂匀皮面晾冷。
②烧热锅,下油,至七成熟时,将猪蹄放入,炸15分钟后倒进漏勺滤去油。栗子煮熟,去壳、膜,下热油锅炸5分钟捞出。
③取砂锅1个,内垫竹箅,倒入上汤,放大火上烧滚后,改用小火,放入过油猪蹄。八角、陈皮、小茴香、花椒用净纱布包好下锅,加入香菇、酱油(90克)、酒(35克)、糖、味精,加盖焖3小时后,放入过油栗子肉,再焖30分钟起锅。拣去布包。
④先将焖烂的猪蹄捞出装碟,再捞出香菇、栗子肉放碟边。时菜择洗干净,另锅炒熟,饰配于碟边。锅置大火上,倒入焖汁煮滚,用生粉水勾芡,淋在猪蹄等料上,最后洒上胡椒粉,淋上香油即可。
九、板栗顿猪蹄的做法
准备好原材料,先把剁好的猪脚放入开水中煮3分钟,把水倒掉,从新加入热水煮半小时,然后在放入木瓜板栗小火炖四十分钟,出锅即可。