儿童每天最大饮水量？
800毫升左右
儿童一天喝水量大多数是在800毫升左右，主要是根据宝宝的喝水习惯以及宝宝的年龄来决定的，这段时间喝水能够排除身体的毒素，还可以增加自身的免疫能力，防止孩子生病。如果宝宝出现发烧或者是有腹泻的情况，也要及时补水，以免出现脱水的情况，另外宝宝使用的水要选择温水是最适合的，它能够起到保暖的效果。另外也可以让孩子喝蜂蜜水以及菊花水，能够起到降火的效果，还能够防止孩子出现便秘。
新生儿期，孩子是不需要特殊喂水的，但是如果是奶粉喂养的孩子，需要在两餐之间适当的饮水，一般是每天不超过60毫升。一岁以上的孩子，最好是每天喝水400~500毫升。小孩最好是选择白开水。但是孩子在发烧期间，是需要多饮水的。
一是能补充体液。
二是能够起到降温的作用。如果孩子出现大便干结的情况，也需要多饮水，是能够起到润肠通便作用的
高血压病人该不该多喝水？
对于高血压患者来说，建议每天的饮水量在1500-1700ml，但是需要注意的是，喝水的时候不要一次喝太多，因为高血压患者本身就有肾脏疾病的问题，肾脏疾病是高血压患者的其中一个并发症，而饮水如果不好的话，会给肾脏带来负担，对于肾脏来说，首先饮酒不要喝过凉的水，其次是每次喝水的时候不要大量的和，不要大口喝，小口慢喝是最好的。
尤其是早上起床以后，两杯温开水，每一杯温开水在200ml，分两次喝，然后就是上午三杯水，下午三杯水，晚上的时候喝水要少喝，因为喝水多了会影响睡眠，如果晚上憋尿，也会给肾脏 健康 带来很大的负担，可能会引发肾脏疾病。所以晚上睡觉两小时以前最好就不要喝水了。如果年龄较大的人，晚上有起夜的习惯，建议晚上准备一个保温杯，这样避免喝凉水，以免影响血压。
另外需要注意的是，高血压患者的饮水一定要是白开水或者是淡茶水，尤其是早上喝水的时候不要喝蜂蜜水，或者果汁，或者其他的饮品，因为这样会增加血液的黏稠度，不利血管 健康 ，也不利于血压的控制。
高血压患者每日补充充足水分即可 ，过度喝水也是不可取的，特别是一次性喝太多水，反倒会加重水钠潴留，增加血容量，则会让血压上升，突然升高到血压对高血压患者更不利，还伴随着头痛、恶心等症状。过多的水分摄入会对心脏、肾脏造成一定负担，有合并冠心病、心力衰竭、肾病的高血压患者则更应当在医生的指导下饮水。
但同时，对于高血压患者来说， 如果喝水少了同样不利，补充水分能够降低血液粘稠度，适当水分的摄入能降低血管外渗透压浓度，缓解血管被挤压的状态 ，能够促进血液流动，有降压效果，总之，高血压患者每日不过多饮水，也不要缺水， 每日补充水分推荐1500~2000ml即可。
另外，注意喝水的方式，正如前文所提到的， 高血压患者一次性不要喝大量的水 ， 可少量多次地补充 。其实我们的身体细胞每时每刻都需求水分，每分每秒的代谢都有水分参与，所以推荐不仅仅是高血压患者， 所有人都应当距离1~2小时左右就补充一次水分，补充的水分在100~200ml左右即可 。
运动后如果出汗多，大量损失水分也应当注意补充水分，特别在夏季，出汗多，则血液粘稠度又会再次上升， 运动前可少量补水，运动后应当再次补水，但也注意运动后不管再口渴，一次性也不要摄入过多水（一次250ml，10~20min后可再次补充250ml） ， 饮水时慢慢吞下 ，不要一口气就闷下一瓶两瓶水。
选择水最好是浓度较低，离子含量少的水，如淡茶、白开水、淡蜂蜜水、淡柠檬水都可行 ， 若选择口味甜或重的可乐、奶茶、浓汤、浓茶或其他甜饮料则可能让我们更口渴，虽然它们也含有水分，但同时离子浓度高，补水效率低 ，这些离子进入血液中，还会继续升高细胞、血管外渗透压，挤压细胞让细胞失水，升高血液粘稠度，等于是火上浇油。 喝水水分20~40℃合适 ，太凉的水刺激胃肠粘膜，可能造成不适，更多朋友喜欢喝“烫水”，如果长期如此的话，可能会灼伤消化道，舌头，有调查发现长期吃过烫食物的地区，食道癌、舌癌发作几率较高。
最后一定提醒高血压患者，虽然合理饮水利尿消肿，有一些帮助平稳血压的效果，但喝水不可能代替降压药的作用，在合理喝水的同时，还是应当在医生的指导下正确服药，日常调整更好的饮食习惯、养成良好生活习惯，坚持适当锻炼来共同调节血压。
高血压患者因血管失去弹性，易引起血管壁变厚，血管内腔狭窄，很多高血压患者血液粘稠度非常高，易引起血管堵塞，形成血栓，甚至可能导致脑梗和心梗，失去宝贵生命。
对于高血压患者，水的作用更加重要。 多喝水是改善血液循环的有效途径，因为水可以稀释血液，使血液恢复流畅状态。那么高血压患者应该如何正确喝水呢？
高血压患者喝什么水比较好？
在水的选择上，建议喝烧开的自来水或矿泉水。
高血压患者每天要喝多少水？
高血压患者一天喝水2300毫升左右就可以，大量出汗或者天气炎热时可适当多喝，3000毫升即可。切忌不要喝的太多，喝水过多，会加重心脏、肾脏的负担，反而使血压升高。
高血压患者什么时间喝水最好？
1、清晨起床喝一杯。
高血压患者最好每日清晨饮一杯温开水，这是因为一夜睡眠后，体内相对缺水，致使血液浓缩，晨起一杯水，可使血液稀释，正常循环，有效预防脑血栓和心肌梗死的发生。
2、午餐半小时后喝一杯。
午餐是一天中的中餐，当我们进食食物后，需要肠胃大量的工作，午餐半个小时后喝杯水，可让肠胃更好的消化吸收。
3、睡觉前喝一杯。
睡前半小时喝水可以防止血液在夜间变粘，预防血栓事件。半夜醒来时，也可以喝一小杯水。切忌暴饮，以避免增加心脏负担。
喝水对于高血压患者虽是一种十分重要的保健方法，但不能代替降压药物。高血压患者应遵守医嘱，按时用药。要保证饮食清淡无刺激，不吃高脂肪，高胆固醇，高盐的食物，避免抽烟喝酒，这样才能更好的控制血压。
高血压可以多喝水意见建议：高血压可以多喝水，合理补充水分，对于高血压患者来说尤为重要。因为水分摄入过少会导致血容量不足、血液浓缩、血液黏稠度增高，容易诱发脑血栓的形成。但喝水也不是越多越好。喝水过多，尤其是同时摄入过多的盐分，会造成水钠潴留，加重心脏、肾脏的负担，反而使血压升高。
我是严重高血压患者，找很多专家教授咨询过，目前血压控制的比较理想，现得出结论就是做到如下几点：1、多喝水（每天6-8杯水），2、按时服药（可根据气候变化调整），3、多运动（每天步行一万步以上），4、少盐（低盐饮食习惯），5、少脂肪（动物内脏、肥肉、鸡鸭皮），6、少嘌呤（贝壳类海鲜、鱼籽虾皮），7、多吃新鲜蔬菜水果，8、远离中药和西药的镇痛类、激素类药。
个人是推荐高血压患者多喝水的！
喝水能促进血液循环，新陈代谢，改善皮肤干燥，预防便秘！所以不论是什么人群都应该多喝水。
对于高血压的患者来说一天喝水量可以为
2000ml，但要注意几个事情：
1⃣️不要一次大量饮水，以免增加心脏负担！每次喝水量在100-150ml；
2⃣️尽量不喝咖啡和浓茶，以淡茶，矿泉水和温开水为主；
3⃣️早上空腹喝一杯水，三餐前喝一杯水，三餐后一小时喝一杯水，睡前一小时喝一杯水！
4⃣️不要等口渴再喝水，因为那时就证明身体已经严重缺水！
高血压患者多喝水是有一定好处，除非有其他的疾病不允许多喝水，一般多喝水对身体是有好处。在饮食方面要清淡，吃些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，还有要低脂肪低热量多维生素的饮食，控制好体重，适当的运动增强体质。 高血压患者饮水最好是在上午九点到十点的时候，多喝一些。因为这个时候发病的高峰也是这个时候，大部分人因为夜间很少有饮水习惯，而人体新陈代谢却并未停止，水分从呼吸道，皮肤，大小便等不同的渠道大量流失，体内水分减少导致血液浓缩，影响血液循环，会使一些人感觉到头晕，眼花，心悸。特别是患有高血压脑血管的一些病人，水分过少也会是血液粘度增加，容易形成脑血栓。所以要想避免高血压，最好是在上午九点到十点容易发病的时刻多喝些水，补充水分，降低血液的粘稠度。
俗话说，“水是生命之源”是有一定的道理的。不止是高血压患者，对于普通人来说，水也是至关重要的。我们如果把血管比作是水管，那么血液的“浓度”就决定了这条水管是否通畅，这些个浓度就是由常见的胆固醇、脂肪等堆积造成的，温水可以稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环，到达辅助降压的目的。另外，早晨喝水，还可以起到清肠，以及促进食物消化的作用。
两种水高血压患者不能碰！
1、盐水：有研究发现，如果在水里面加入盐，就会出现明显的升压效果，如果饮水中含钙高，则会影响升压元素（镉、锌等）的吸收，间接起到降压作用。除此以外，镁能降低血管阻力，从而降低血压。那么，什么水含钙高呢？就是我们常说的硬水，也就是深井水以及泉水。
2、太凉或太热的水：喝水的水温不能太热也不能太凉，太热会刺激胃黏膜，太凉会影响胃肠道血管收缩，导致心脑供血不足。温开水最合适，最好能加入一点蜂蜜，因为蜂蜜可以起到通便的功能，毕竟老年人多容易出现便秘情况，便秘也会使血压骤升。
高血压患者如何正确喝水？
虽然说，高血压患者应该多喝水，但是水喝的不对一样会有负面的影响。比如说喝猛水，喝水太快会使水快速进入血液进入细胞，一样使血压升高，若是过多的水快速进入到脑细胞，还会引起头晕、恶心等症状。有实验发现，一次性灌500ml的水，会使血压升高5~30mmHg。因此，还是建议少喝勤喝。
对于肾脏不好的人来说，更不能一次性喝太多水，当喝的水超过身体排泄的能力时，很有可能会发生水钠滞留，加重心脏和肾脏的负担，反而使血压升高。
一天重要的三杯水：早上起床一杯水，睡觉之前一杯水，夜间不怕起夜补充水
总结一下，对于高血压患者来说，要多喝水，最好是早上起床就喝一杯温开水（上午是高血压发作的高峰时段），早上补水可以降低血液粘稠预防脑血栓和心肌梗塞。一天的喝水量应在1500到2000毫升，每次喝一点，不可大口猛灌。
水在人体内起到运载作用，一切营养全依靠水来运载，高血压的人必须多喝水。不仅高血压，高血脂，高血糖的人也应当保持水量饱和，不缺水。
在水的选择上，建议喝烧开的自来水或矿泉水。