一、莲藕绿豆猪骨汤的功效有哪些
莲藕煲汤放红豆
1、食材：莲藕、冰糖、红小豆
2、红小豆淘洗干净放入电饭煲，加入足量的水。
3、莲藕去皮切丁，冲洗干净。
4、切好的藕丁和冰糖一起放入电饭煲中。
5、启动汤粥程序！
6、程序结束，一份简单润燥的莲藕红豆汤就完成了。
7、成品
二、莲藕绿豆猪骨汤冬天可以喝吗
用料
莲藕 2斤
绿豆 1两
猪骨 1斤
甘草 4片
盐 适量
做法步骤
步骤 1
莲藕去皮，洗干净，切块待用。
步骤 2
猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用。
步骤 3
甘草，绿豆洗干净待用。
步骤 4
把所有材料放入汤锅后加适量的水，大火煲开后转文火煲40分钟即可
三、莲藕绿豆猪骨汤孕妇可以吃吗
怀孕初期的时候是可以吃一些大骨莲藕汤的。而且大骨头同时也具有补钙的功效，莲藕的话同时能够起到祛火的，所以在怀孕期间的话多吃这些也是比较好的，还能有效的预防孕妇出现上火的情况，在怀孕初期也要服用一些叶酸，同时也要避免性生活，定期到医院进行产检。
四、莲藕绿豆猪骨汤有什么功效和作用
立夏煲莲藕绿豆猪骨汤好。
做法：
1、莲藕削皮切块，绿豆浸泡2小时，猪骨斩块焯水。
2、食材放入锅内，加适量清水，大火煮开，小火慢煮1.5小时，加入适量食盐调味，即可食用。
养生作用：绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。
五、莲藕绿豆猪骨汤功效
原料：莲藕、猪扇骨、绿豆、陈皮、蜜枣。
做法步骤：
第1步、莲藕去皮切小块。
第2步、绿豆洗净。
第3步、猪扇骨飞水，洗净浮沫。
第4步、陈皮用温水泡软，刮去白膜。
第5步、蜜枣3个。(不喜欢带甜味可不放。)
第6步、把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。
第7步、汤好后，用隔油网勺撇去肥油。(我家习惯不放盐，按自家喜好调味就好。)
第8步、莲藕粉，汤清甜。一锅有汤又有菜。
六、莲藕绿豆猪骨汤的功效与作用
最好不要放在一起，可以单独用剑花猪骨汤，下次再煲莲藕猪骨汤加上少许绿豆。
七、莲藕绿豆猪骨汤还可以放什么材料
绿豆大骨汤是一道清凉解暑的汤品，以下是一种常见的做法：
准备材料：绿豆、猪骨、姜片、葱段、盐
1. 处理绿豆：将绿豆洗净，浸泡在冷水中约3-4小时，让绿豆充分吸水变大。
2. 煮大骨：将猪大骨放入锅中，加入足够的水，加入姜片和葱段，大火煮开后转小火，继续煮30分钟去除血水。
3. 煮绿豆：将浸泡好的绿豆放入煮好的大骨汤中，继续用小火煮煮30分钟，直到绿豆熟烂。
4. 调味：加入适量的盐，根据个人口味调整。继续煮煮5分钟，让汤与绿豆充分融合。
5. 出锅：汤煮好后，关火，起锅装入碗中，即可享用清凉美味的绿豆大骨汤。
小贴士：
- 绿豆要提前浸泡，可使绿豆更容易煮烂，口感更好。
- 大骨煮的时间可以根据个人喜好和口感需求来调整，煮得时间越长，汤的口感会更浓郁。
- 汤的调味可以根据个人喜好来调整，可以加入其他调味料如葱花、胡椒粉等进行提味。